春天到了也就是桑葚成熟的季节,这也是一种非常好的水果,受到越来越多人的喜爱。要知道在春季养生吃桑葚的功效是最滋补的哦!不过体寒的女性要尽量少吃,这样反而会让你变得更“寒”哦。
桑葚的功效:
中医学认为,桑椹味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效,主治阴血不足而致的头晕目眩、耳鸣心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、须发……继续阅读 »
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(记者 朱祝何)从国家食品药品监管总局获悉,2015年国际食品安全大会近日在京召开,主题为构建安全与健康的食品产业链。食品药品监管总局副局长王明珠会上表示,中国食品安全形势继续保持稳定向好势头,今年将坚守不发生区域性、系统性风险的食品安全底线。
王明珠表示,食品安全没有国界,国际社会需要共同关注、加强合作,构建安全和健康的食品产业链,防范和应对食品安全……继续阅读 »
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吃什么致癌呢?在民间有很多食物致癌的传言,这些说法究竟可信吗?在这里,小编就要为大家来总结致癌的9种食物,以及对于致癌饮食的传言解答,千万别错过了。
致癌的9种食物
腌制食品:咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐,在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。咸蛋、咸菜等同样含有致癌物质,应尽量少吃。
烧烤食物:烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪、烤羊肉串等,因……继续阅读 »
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人体是“血肉之躯”,只有血气足,才使皮肤显得红润,面有光泽;只有肉实,才能肌肉发达。体型健美,对于女性来说,追求面容靓丽,身材窈窕,应重在养血。
由于女性生理有周期性耗血的特点,祖国医学早就指出:“妇女以养血为根本。”女性若不善于养血,就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚证,即贫血。严重贫血者,还极易过早发生皱纹、白发……继续阅读 »
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鸡蛋果学名西番莲(Passiflora edulis),又名百香果,属多年崐生热带藤本水果,主要有黄果、紫果和两者的杂交种等品种,目前世崐界上大规模商业性种植以杂交种为主。鸡蛋果喜欢阳光充足、气候崐温和的环境,适宜种植于排灌条件良好的坡度较小的坡地或旱田地,崐土壤越肥沃其挂果越多。
鸡蛋果是以汁用为主的水果,成熟果实含汁30%以上。其果汁色泽鲜……继续阅读 »
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进入春季,许多人都出现了咽喉干燥、牙龈肿痛、嘴唇干裂等现象。其实,这就是身体在告诉你:上火了。春天最容易上火,究其原因,是由身体的阴阳失调引起的。春天草木发芽,人体各个器官也从冬天“懒散”的状态中苏醒过来。从立春开始,人体肝、胃、肺等内脏器官中积蓄的内热,就慢慢散发出来,出现春燥。加上春季干燥多风,人体水分容易通过运动出汗、呼吸等形式大量丢失,让身体很难保……继续阅读 »
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很多的女性都是有水肿的情况的,而且一般都是局部的水肿,会让我们看起来很臃肿的,而水肿就是我们身体中的水代谢出现了问题,所以我们应该及时改善女性体内的水代谢的,这样才能更有效的保证我们的身体健康的。
花椰菜高纤维有助消水肿
如果想要消除身上的水肿症状,那么就应给身体补充维生素C、维生素E、铁和钼等营养元素。维生素C有利毛细血管的健康,有助减……继续阅读 »
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所谓“鸳鸯配”的食物,从营养科学观点看,是两种以上的食物若搭配合理,不仅不会“相克”,而且还会“相生”,起到营养互补、相辅相成的作用。那么,网传的“鸳鸯配”食谱是否实用呢?营养专家表示,“鸳鸯配”食谱有合理之处,但也不绝对,日常饮食中,应坚持食物多样化原则。
网传》食物“鸳鸯配”对身体大补
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温州网讯日前,媒体公布了市疾控中心出具的温州市2014年的温州居民死因报告(见报道《甲状腺癌上升至女性发病率首位,男性食管癌死亡率高出女性4倍》),昨天,这份报告有了来自中华医学会的医学“大咖”的解读。中华医学会理事、中华医学院健康管理学会分会主任委员武留信等4位中华医学会的专家们前来温州佑安医院指导工作。现场,武留信等专家对该报告谈了自己的看法。
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一日三餐与我们的作息和生活生产息息相关,长期饮食不规律的人会给身体埋下健康隐患。晚餐作为一天最后一顿,怎么吃很关键!
晚餐离不开肉
在多数人的晚餐中,肉是绝对的主角。不论在外应酬,还是在家吃饭,桌上经常有红烧肉、炖猪蹄、炸鸡排……
晚上过量摄入红肉和加工肉制品,如热狗、汉堡、香肠等,会增加患肠癌的风险。红肉油炸或烧烤后,会产生异环胺类化合物,也……继续阅读 »
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