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杏鑫下载登录_秋季增强营养很重要 儿童秋季美味食谱大全

杏鑫下载登录_秋季增强营养很重要 儿童秋季美味食谱大全
秋季是各种传染病多发的季节,也是儿童加强营养、添加辅食的好季节。孩子的食物应以优质蛋白质为主,以增强抵抗力。 中医认为秋天气候干燥容易伤肺,容易使人产生口干咽燥、干咳少痰、皮肤干燥、便秘等症状,因此秋季宝宝饮食应当以润燥、滋阴、润肺为主,应该多喝水、多喝养生汤、多吃白色食物、进补吃鱼肉等。 孩子对水的需要量比成人要多3-4倍。在气候干燥炎热的秋季,……继续阅读 »

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杏鑫代理1980_白萝卜润肺 秋季吃白萝卜正合适

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白萝卜是一种非常常见的蔬菜,也是很多人都喜欢的一种蔬菜。白萝卜清脆可口,是很多人的最爱。随着天气不断的转凉,秋天已经来到了我们的身边,这也是白萝卜丰收的季节。今天小编就来和大家一起说说秋天吃白萝卜好吗,一起来看看吧! 白萝卜属于十字花科蔬菜,也是人们日常生活中最常见的根茎类蔬菜之一。至今种植有千年历史,在饮食和中医食疗领域都有广泛应用。中医认为,……继续阅读 »

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杏鑫怎样开代理_秋季容易反复咳嗽 如何饮食调理孩子咳嗽

杏鑫怎样开代理_秋季容易反复咳嗽 如何饮食调理孩子咳嗽
秋天到了,孩子总是反复咳嗽达数周之久,为什么总是好不了? 秋天气候变化较大,呼吸时吸入粉尘、花粉等刺激物,上呼吸道容易感染。如果咳嗽老是不好,应尽快就医,避免转为慢性支气管炎。 宝宝没有感冒也没有发烧,却经常咳嗽。专家介绍,进入秋冬季节,很多孩子就经常咳嗽。其实这未必是感冒等呼吸道疾病惹的祸,而是秋天干燥的气候引起的。 孩子秋咳可以服用润……继续阅读 »

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杏鑫下载登录_秋季容易失眠 如何破解失眠难题

杏鑫下载登录_秋季容易失眠 如何破解失眠难题
随着生活压力的增多,很多人都被失眠所困扰,失眠不仅危害人的身体健康,还会加速人体衰老速度。那么你知道失眠怎么调理吗? 引发失眠的原因有: 1、起居失常:生活缺乏规律,不按时作息;或劳逸失度,忙闲不均,,闲时卧床不起,导致生物钟紊乱,自主节律失调,破坏了正常睡眠节律,而导致失眠。 2、情志失调:肝失条达,气郁不舒、扰动心神,神不安则卧不寐,……继续阅读 »

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食物搭配到底有没有毒?听专家解读“食物相克”一说_杏鑫在线总代理

食物搭配到底有没有毒?听专家解读“食物相克”一说_杏鑫在线总代理
在日常生活中我们常常会因食物搭配不当而引起一些不必要的麻烦,而且近几年,网上到处流行着“常见有毒家常菜”的说法,内容大同小异。但如果那些从小吃到大的家常菜出现了问题,甚至都被列为有毒的佳肴了,我们还能吃什么? 你知道几种食物搭配有毒呢?来看看深圳检验检疫局食检中心专家李和平博士解说的食物搭配“有毒”是怎么一回事? 豆浆冲鸡蛋 [“有毒”说……继续阅读 »

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红豆滋补!教您快速烹煮营养红豆汤_杏鑫线路测速地址

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中医认为,红豆性平,味甘,有健脾养胃、利水除湿、通乳汁和补血的功能。 红豆富含铁质,有补血的作用,是女性生理期间的滋补佳品。现代研究发现,红豆中含有一种皂甙类物质,对心脏病或肾病引起的水肿有辅助治疗作用。既然红豆这么好,赶紧来学学它的简单做法吧。 红豆汤的制作方法: 1. 前一晚泡好红豆,第二天可以煮。 2. 煮红豆汤的水可以……继续阅读 »

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杏鑫在线总代理_收藏!秋季时令蔬菜也有个琅琊榜!

杏鑫在线总代理_收藏!秋季时令蔬菜也有个琅琊榜!
电视剧《琅琊榜》已播出大结局,让大伙们意犹未尽,每集里出现的一些中医药膳和菜肴让人垂涎欲滴。在众多食物中,时令蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质,时令蔬菜的选择是每个家庭所关注的事儿。你可知道,其实时令蔬菜也有个琅琊榜!恰逢深秋时节,小编就来给大家讲讲秋季最该吃的时令蔬菜!让大家涨涨姿势。 第一名:莲藕 在秋季养生食谱……继续阅读 »

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秋季6款食疗增强抵抗力_杏鑫分红没到账

秋季6款食疗增强抵抗力_杏鑫分红没到账
感冒是每个人都会得的常见病,一旦感冒体抗力下降,做啥都没劲。但是有些时候我们不一定全是靠药物去治疗,完全可以通过食疗来改善感冒,那么感冒了吃什么好的快?孕妇感冒怎么办?下面小编为你揭晓! 1、喝鸡汤 美国专家研究报道,喝鸡汤可以抑制咽喉和呼吸道炎症,对付感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状有很大的效果。鸡肉中有人体所需要的多种氨基酸,可以增加机……继续阅读 »

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秋季柚子上市 营养丰富好处多_杏鑫测速地址

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秋天是柚子成熟的季节,在我国的一些地方,还有中秋吃柚子的习俗。柚子不仅个头足够大,其中所含有的营养价值也是非常高的。服用柚子的好处非常多,不仅能够补充身体所需要的营养物质,同时还能够起到美容的作用。 中医名著本草纲目之中就有记载,吃柚子能够有效的解决、去肠胃恶气,同时还能止咳化痰。除了直接服用的方法之外,也可以将柚子制作成为柚子茶服用,是一种非常……继续阅读 »

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杏鑫怎么样?_酸奶好吃又润燥 美味营养好处多

杏鑫怎么样?_酸奶好吃又润燥 美味营养好处多
我相信现在我们大家都已经明显感觉到秋天的来临,无论是早晨的霜露还是晚上的秋分瑟瑟,都在提醒着我们秋季的到来。每天早上吃谷物类早餐,是滋阴润燥的有效方法。因为谷物含丰富叶酸和矿物质铁,能促进全身气血循环。如果把谷物当下午茶和夜宵,也没问题,一碗香滑的豆浆燕麦或麦圈酸奶,又好吃又润燥。 研究结果证明:酸奶中含有一种生长活性因子,能增强肌体免疫机能,有……继续阅读 »

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