离高考还有一个月不到的时间了，很多家长都很关心在这段时间里，孩子的饮食该注意哪些方面，大浙教育整理了一些问题的回复，供大家参考。
1、问：孩子复习很辛苦，该怎么增加营养？
答：营养一定要跟上，但如果每天都是大鱼大肉、山珍海味，孩子的肠胃不一定习惯，反而易导致腹泻、食欲不振。若吃得过饱，食物在肠胃中消化需要大量血液，脑内血液供氧减少，会导致大脑迟钝。……继续阅读 »
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到了夏季，小龙虾又兴旺起来了。街边大排档小龙虾摊的生意红火，客满等桌更是常有的事。
不过很多人对小龙虾是又爱又恨，一边想吃，一边又害怕。小龙虾到底会不会重金属超标呢，吃了对人体又会不会有什么危害呢？
对于水产重金属含量，“食品安全国家标准”有明确的规定：铅镉砷不得高于或等于0.5毫克每千克。检测结果显示，三份样品中，小龙虾身体可食用部分，镉含……继续阅读 »
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吃多了辛辣油腻不易消化的食物，容易肠胃饱胀。饮食油大，不仅会引起肥胖，小至青春痘，大到癌症，都与“油大”脱不了干系。下面几种健康食物能帮你解油、解腻、降血脂、降低胆固醇。
玉米 含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，均具有降低血清胆固醇的作用。印第安人几乎没有、，这主要是得益于他们以玉米为主食。
苹果 因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常……继续阅读 »
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柠檬是一种比较特殊的水果，它的味道比较酸，人们对它有两种截然不同的态度，喜欢它的人对它趋之若鹜，但是不喜欢它的人又对它敬而远之，其实，用柠檬来泡茶喝可以减少它的酸味，而且还可以起到很好的作用，不仅能帮助女性美容，还能对一些疾病起到预防和治疗效果。经常相信喜欢喝柠檬茶的朋友一定是非常的多的，可能其中绝大多数是女性朋友还有一些经常坐在电脑面前的人，因为大家都是……继续阅读 »
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水果越新鲜越好吃？还真不一定。有些水果刚买来或刚摘下来时，并不是最好吃的。中国农业大学食品科学与营养工程学院果蔬贮藏专家冯双庆教授告诉《生命时报》记者，这是因为，有的水果一旦成熟就迅速地彻底变软，没法运输和贮藏，所以它们必须在没有充分成熟前，以“硬邦邦”的状态摘下来，才能被安全地运到超市里。哪些水果需要等一等再吃？生命君告诉你。
猕猴桃
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一位同事曾一本正经地告诉我：“医生说的，发烧不能吃鸡蛋”。可以肯定地讲，这种观点在多数国人观念里生根发芽。那么发烧到底能不能吃鸡蛋呢?
“发烧不能吃鸡蛋”从何而来
无论从科普书籍上，报刊杂志上，还有一些网站上都流行一种说法，即“发烧不能吃鸡蛋”。给出的理由往往是“鸡蛋中蛋白质含量较高，发烧时食用，易增加身体的基础代谢率，不但不能使体温降低……继续阅读 »
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食物会通过肠道菌群来伤害保健，“伺候”好肠道，给它提供充满的养分，不被便秘烦恼、肠道能量强大，大家才会有一个保健的自身。尤其，肠道同样有个人喜好的食物，食疗中应多加重视。粗杂粮：把半数白米面换成杂粮要让肠道舒适，先得壮大肠道益生菌的队伍。益生菌喜欢
食物会通过肠道菌群来伤害保健，“伺候”好肠道，给它提供充满的养分，不被便秘烦恼、肠道能量强大，大家才会有……继续阅读 »
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暑热天，冰棒、雪糕、冰淇淋一跃成为人们的最爱。尤其是饭后，来一口香香甜甜的冰淇淋，不仅口中的油腻全除，心里更是舒坦很多。可是，这样虽舒服了人，却苦了胃。
有研究显示，快速吃一大杯冰淇淋后，胃内的温度会由37摄氏度快速下降至20摄氏度以下，导致胃部收缩，减少胃酸分泌，蠕动的消化工作也暂时“罢工”。约需30分钟甚至更久待胃部回复温暖状态之后，消化功能才会渐……继续阅读 »
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如何搭配饮食?这无疑是许多红斑狼疮患者都保存的疑难。专家先容，科学康健的饮食是辅助医治红斑狼疮疾病的有用办法，能够资助患者缓和病情，解除疾病对患者身体的感化。这样，红斑狼疮患者必定要学会如何搭配饮食，如何淘汰对患者身体的感化。
红斑狼疮是一种比拟紧张的本身免疫病，这种病的患者在日常饮食中要特别留意，由于红斑狼疮光靠药物和医治手腕，痊愈的成效是不尽……继续阅读 »
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本报记者胡义华 实习生刘念 邓衡梦 通讯员尹茜
微博微信流传：我们每天乘地铁送小孩上学，由于书包里带了茶水和一些零食，在书包过安检时，我们总是有一种担心，担心安检机器的射线会对食品有伤害，所以常常将食品拿出来过安检。可是，总有忘记的时候，真担心孩子吃了过安检的食品，对健康不利。
梅良英：这种说法不科学。
其实，“安检”运用和我们在医院对肺部进行……继续阅读 »
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