咽喉如何食疗 夏季如何养嗓子_杏鑫娱信

杏鑫注册 www.etaoshi.com 4年前 (2020-08-31) 327次浏览

生活里面是有很多人患上了慢性咽喉炎这疾病的,只有患者才知道这个疾病对于生活的影响。一般来说患上了这个慢性咽喉炎的话,症状是出现咳嗽,并且喉咙会与异物的存在,让患者感觉非常的不适。对付慢性咽喉炎的治疗,利用食疗的方法其实是很有效的,并且复发的几率也是比较低的。

喉炎是指喉部粘膜的一般性病菌感染所引起的慢性炎症,可分为分为急性和慢性喉炎,因病变程度的不同,可分为慢性单纯性喉炎、肥厚性喉炎和萎缩性喉炎。急慢性咽喉炎危害表现为咽喉肿痛、口干、喉燥、咽痒、咽部灼烧感、干咳无痰,咽喉部有明显的滤泡增生、咽中有异物感、吞吐困难、严重时声音嘶哑,头晕脑胀、胸闷,甚至咯血等。久治不愈易诱发支气管炎、肺炎、心肌炎、咽喉癌、食道癌等并发症的发生。由此可见,喉炎本身并不严重,但如果忽视治疗,极易造成全身性的并发症,而且是致命的,咽喉炎危害大。

食疗好办法

 一、蜜枣甘草汤

  选用蜜枣8枚,生甘草6克,将蜜枣、生甘草加清水两碗,煎至一碗,去渣即可。可以做饮料服用,每日两次。

  有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。

  二、荸荠萝卜汁

  用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮,鲜萝卜洗净切块,同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯,连服3~5日。它可以清热利咽,开音化痰。

  适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症,有助于改善肤色。

  三、凉拌苏叶菜

  紫苏叶60克,葱30克,青椒10克,盐、香油少许。上三味洗净,并为碎末,加适量食盐、香油等调料,可为正餐之凉菜。

  疏散风寒(发汗解表),通阳利咽。主治风寒外袭之咽炎。

  四、葱白利咽汤

  葱白2根,桔梗6克,甘草3克。桔梗、甘草先煮沸5~7分钟,之后加入葱白,焖l~2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次。

  解毒散寒,清利咽喉。主治风寒外袭之咽炎。

  五、生梨青果茶(民间方)

  生梨1个,青果3枚。将生梨去皮切碎,用白糖渍半小时,再加捣烂的青果3枚,冲入开水凉后,当茶缓慢咽下。

  六、虫草炖老鸭

  虫草,性温,味甘。具有滋肺补肾,益精气等功效,主治久咳虚喘,咯血等症。鸭肉,有滋阴养胃,利水消肿的功效。虫草炖老鸭和血行气,清热去火,养胃生津。

  对于肾虚引起的慢性咽炎症,因咽炎引起的咳嗽、呕逆等症有良好的防治作用。

  七、枸杞粥

  枸杞子15克,糯米150克。糯米、枸杞子分别洗净,加水放置30分钟,以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。

  具有滋阴润喉的功效,适用于慢性喉炎咽喉干燥者。

  八、橄榄茶

  取橄榄两枚,绿茶1g。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水,加盖闷5分钟后饮用。

  适用于慢性咽炎,咽部异物感者。

  九、洋参蒸梨

  洋参性凉,味甘,微苦。具有补气养阴,清热生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等症。梨,性凉、平,味甘,微酸,具有生津润燥,清热化痰的功效。对咽喉有养护作用。

  洋参与梨同蒸食对于肺热咳嗽,痰多,咽喉肿痛等症有显著的效果。  十、蜜汁枇杷

  枇杷性凉,味甘,酸。具有润肺、止咳下气的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、呕逆等症。蜂蜜性平,味甘,具有润燥、止痛、解毒之功效。

  蜜汁枇杷能加强镇咳、袪痰的作用,对肺燥干咳,痰多,呕逆等症状有明显的改善效果。

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