饮茶好处多 冬季适当饮用红茶更抗寒_杏鑫怎么做代理

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红茶因汤色艳丽而得名。冬天寒冷,泡一杯红茶,那红艳诱人的汤色仿佛带来阵阵暖意。

冬饮红茶除了给人们带来视觉享受外,而且有不少保健功效。

在饮料王国中像茶叶具有这种强解脂作用的还是较少见。日本曾有人试验, 每天饮用5-6杯乌龙茶,一个月后体重减轻3千克,胆固醇含量也有所降低。 法国巴黎的艾米尔.卡罗比医生通过临床试验证实饮用茶叶对降低人体胆固醇含 量有一定的作用。法国国立健康和医学研究所的临床试验也表明,茶叶使20多名 血脂含量很高的病人两个月内血脂下降了22%。饮茶可降低胆固醇量的作用不可 小视,因为美国心肺血液研究院在一份报告中就指出,保持低胆固醇量可望使人 健康长寿。因此,茶叶在帮助人们消化吸收和减肥防胖方面的确是现代生活中较 为理想的天然饮料。

冬天喝茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力,还能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。

冬天喝茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明,儿童经常饮茶龋齿可减少60%。茶叶含有不少对人体有益的微量元素。

茶叶有抑制恶性肿瘤的作用,饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。饮茶能抑制细胞衰老,使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。

冬天喝茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成,防止动脉硬化、高血压和脑血栓。饮茶能兴奋中枢神经,增强运动能力。饮茶有良好的减肥和美容效果,特别是乌龙茶对此效果尤为明显。冬天喝茶可以预防老年性白内障。茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌,故能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。冬天喝茶能保护人的造血机能。

冬天喝茶能防辐射,茶叶中含有防辐射物质,边看电视边喝茶,能减少电视辐射的危害,并能保护视力,还能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质,是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化,产生浓度较高的碱性代谢产物,从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。

冬季喝什么茶好

一、红茶

1、冬季喝红茶可以蓄阳气增强抗寒能力

在冬天,天气寒冷,人体的生理功能及免疫力减退,阳气减弱。而红茶含有丰富的蛋白质和糖,可以补益人体,养蓄阳气,使人体增强免疫力及抗寒能力。

2、冬季喝红茶可以促进人体新陈代谢

冬天气温较低,人体新陈代缓慢,所以冬季是中风和心脏病等疾病的高发期,冬天喝红茶可以促进人体新陈代谢,加快人体毒素的排出速度,从而达到防治疾病。

二、黑茶

1、冬季喝黑茶可以降脂减肥

冬季天气寒冷,人们最爱的当然就是暖暖的被窝了,冬季运动少再加上肠胃蠕动慢,人体很容易出现消化不良和聚积脂肪等问题。黑茶中的茶多酚及氧化产物能溶解脂肪,能促进脂类物质排出,怕长肉肉的MM冬天喝黑茶最适合啦。

2、冬季喝黑茶可以降血压及降血糖

冬季人体免疫力下降,高血压、高血糖很容易病发,特别是一些体质弱的人。黑茶中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用,而生物碱和类黄酮物质有使血管壁松驰,增加血管的有效直径,通过使血管舒张而使血压下降,所以冬季喝黑茶可以降血压及降血糖。

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