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杏鑫线路测速地址_如何健康摄入脂肪
世界卫生组织(WHO)5月14日推出指导意见：将在全球食品供应中停用工业生产的反式脂肪酸，此战略项目已被作为重点指标纳入《第十三个工作总规划》草案（指导世卫组织2019—2023年工作的战略计划）。换句话说，WHO将立法保证到2023年时在全球范围内全面禁用人工反式脂肪酸。 据WHO估计，每年有50多万人因摄入反式脂肪（含有反式脂肪酸的脂肪）而死……
酷暑天饮食遵循6原则_杏鑫娱乐网页版登录
天气炎热机体代谢率增加，大量出汗会带走钠、钾、钙、镁等矿物质，天津医院营养科主任胡若梅建议酷暑天饮食遵循6个原则。 保证优质蛋白质的摄入，膳食中蛋白质提供的能量应占总能量的12%左右，优质蛋白质应占一半以上，优质蛋白质丰富的食物包括瘦肉、鱼、蛋、牛奶等。多吃富含钾、钙、镁、铁的食物，出汗会带走这些矿物质，缺钾是引起中暑的原因之一。多补水和盐分。……
醉酒后第二天吃什么 一定要注意_杏鑫下载登录
现在越来越多的人都会喝酒，而且不分男女，喝酒早已经成为职场上一个非常重要的能力，但是喝酒的时候会觉得特别爽而且很多时候还能够忘却烦劳，但是第二天早上起来就会比较难受，大家会感到头痛的非常厉害，一两次还好，如果要长期喝酒大家应该做些什么事情可以使自己第二天更加舒服一点呢？ 第二天为了使自己舒服点就需要从三餐做起，首先就是从早晨开始，早餐就是要养胃其中一个……
在夏季会变严重的八种健康问题_杏鑫注册线路
本周入伏，全国开启高温模式。除了中暑，实际上可能还有其他的健康问题让人担忧不已。 当气温升高时，有些健康问题可能会给人造成更大的打击。如果你已经注意到症状越来越严重，就需要及时就医。近日，美国一家文摘网站总结了在夏季会变得更加严重的八种健康问题，希望能够帮助到你。 一、感冒 虽然夏季病毒的数量只有冬季病毒的25%，但它们通常是由一种不同种……
杏鑫代理中心_广西人膳食结构“三多三少” 吃蔬果你达标了没
《广西国民营养计划（2017~2030年）实施方案》新增“蔬菜水果摄入量”指标 广西人膳食结构“三多三少” 吃蔬果你达标了没 广西新闻网-南国早报记者 张若凡 实习生 陈丽萍 7月25日，自治区卫生计生委在自治区疾控中心举行2018年食品安全宣传周主题日活动。据介绍，广西居民的营养结构不够均衡——肉吃得多，蔬菜水果还吃得不够。根据《广西国民营养……
杏鑫注册开户_冰箱≠“保险箱”夏季有一种病叫“冰箱病”
七月的海南如同一个燃烧的火球，闷热难耐的天气让不少人的胃口“一蹶不振”。除了一杯透心凉的冷饮或冰镇西瓜能勾起食欲外，浓油赤酱、炖煮煎炸的剩饭剩菜总会被一股脑地丢进冰箱。当你太过依赖冰箱时，肠胃恐怕会遭殃。医生提醒，炎炎夏日里细菌繁殖快，如果不注意卫生饮食，再加上贪凉贪爽，当心引发“冰箱病”。 夏季饮食“贪凉” 当心肠胃“扛不住” ……
天气炎热，水果好吃也要有度_杏鑫注册开户
进入“大暑”以来，申城天气炎热，吃西瓜补充水分、消暑解渴不失为好选择。在很多人的印象里，水果是好东西，是大自然馈赠的丰美食物，可以随便想吃就吃。然而，近来外地却出现了吃西瓜吃进医院的案例，上海市农业科学院农产品保鲜加工研究中心主任乔勇进研究员介绍，西瓜等水果食用不当尤其是食用过量，也会造成负面影响。 部分人群不宜吃西瓜 赵女士每天吃西瓜……
0-3岁宝宝，饮食营养、喂养误区，大盘点！_杏鑫待遇
很多年轻的爸妈，一日三餐基本是父母准备好的饭菜，上班吃饭不是食堂就是外卖。组建小家庭，生孩子后角色转变，无形中自己处于新手上路的水平，而0-3岁宝宝的喂养若出现不当，或遭遇饮食营养的误区，会直接影响到宝宝生长发育、身体健康。 对于小宝宝来说，家长喂什么、喂多少、怎么把食物喂到嘴巴内，孩子的进食行为、家长的喂养行为，对孩子而言，都很重要。因此，针……
杏鑫待遇_早餐不能吃什么 这些食物要远离
不吃早餐对身体的危害，已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃，但同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯，同样会损害你的健康。那么，哪些食物不宜作为早餐呢？ 西式快餐 西式快餐如汉堡包、油炸鸡翅等，一向是时尚人群的饮食偏好。而且现在不少快餐店也提供门的早餐，如汉堡包加咖啡或牛奶、红茶，方便快捷而且味道也不错。这种高热量的早餐容易导致……
研究表明补充益生菌未必有益健康_杏鑫娱乐登录测速
很多人认为补充益生菌能够平衡肠道菌群，有益身体健康。但最新研究发现，益生菌并非对所有人都有益，而且还可能给身体带来不良影响。专家由此建议，在使用益生菌补充剂时应注意个性化施治。 以色列魏茨曼科学研究所等机构的研究人员近日在美国《细胞》杂志上发表了两项与益生菌有关的研究。第一项研究中，他们给一些志愿者服用益生菌，并测量他们的肠道菌群组成。结果发现……