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杏鑫怎么做代理_火龙果富含花青素 宝宝吃些火龙果能预防便秘
火龙果实相当有益健康,其营养价值极高,含有丰富的钙、磷、铁…等矿物质和维他命族群,另外有一般植物少有的植物性蛋白、花青素和高量的水溶性膳食纤维。白蛋白是一种具有黏性和胶质性的物质,红龙果的花、果、茎均属於质地最优良的植物性白蛋白,其对重金属的污染有解毒的作用,对胃壁也有保护作用。花青素被迅速的吸收进入人体血液後,会运送到各个部位组织,发挥抗氧化、抗自由基和……
营养师:慢性病患者端午节吃粽子不宜过多_杏鑫怎么做代理
据台湾“中央社”消息,端午节将至,各式粽子百家争鸣,内馅越丰富的往往热量越高,慢性病患者该如何选择吃粽呢?医师建议一天仍以1小颗为宜。 台中慈济医院营养师陈慧文表示,所谓的养生粽虽然相较全糯米粽热量低,但常见的栗子、莲子、薏仁属于全谷根茎类,也是淀粉来源,毫无节制并不符合养生概念。 她呼吁慢性病人,避免节后体重、……
杏鑫娱信_粽子不能当早餐 端午粽的饮食禁忌
一年一度的端午节就要到了,大大小小粽子早就热热闹闹地涌上了市场,各种各样的粽子吸引着人们的目光,肉馅、水果馅、果酱馅、枣馅、栗子馅琳琅满目,粽子清香淡雅,软糯滑腻,口味多样,颇受人们喜爱。但吃粽子有很多讲究,食用不当就会直接影响您的健康。 粽子不易消化,蒸热以后再吃 粽子大都是用糯米做成的,中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授何计国谈及……
杏鑫代理中心_夏季巧吃红枣桂圆补血不上火
在年轻女性中,贫血的人为数不少,大多因为挑食、减肥、月经量过多、痔疮等原因,面对这一情况,有的人长期坚持吃红枣、桂圆等补血食物,但贫血并未好转,反倒出现“苦夏”症状。对此,夏季该如何进补呢。 巧吃桂圆不上火 1、学会搭配。桂圆+菊花,可以通过菊花缓解桂圆的热性。人们在吃桂圆的时候不妨冲泡一杯菊花茶饮用,就不用担心上火了。 2、改善便秘的吃……
杏鑫娱信_荷叶茶可利尿通便 夏季可以适当饮用荷叶茶
荷叶本身属于寒性,中医的角度上是一位良药。现在越来越广泛运用在日常生活的饮品中,今天就和大家一起来探究关于荷叶茶的功效及副作用。 荷叶茶的功效与作用 喝荷叶茶可治腹泻 夏季易受暑湿侵袭,如果饮食方面不更加的注意,很容易出现呕吐、腹泻的情况。而荷叶中因为有荷叶碱,可清心火、平肝火、降肺火等,身体湿气重,常腹泻的人不妨喝点荷叶茶,可起到很好的……
癌症患者不能吃海鲜?错!_杏鑫娱乐网页版登录
老百姓中流行着这样一种说法:“生了癌症(肿瘤)就绝对不能吃海鲜,吃了会复发。”而在临床工作中,也时时会有患者这样问:“我没什么可吃的了”、“我很想吃”、“能吃吗?”、“会复发吗?” 其实流传的不一定就是正确的。有调查发现,多吃海鲜的人比一般人的发病率低30%以上!以海鲜为主要食物的沿海国家或地区,也不是肿瘤的高发地区。 鲨鱼:鲨鱼的血清……
夏季饮食,你该了解的那些事_杏鑫娱乐登录测速
□河南日报记者王平本报通讯员郝放王晓凡 炎热的夏季,人们的食欲也会随之发生变化,冰镇的饮品、街边的烧烤等都是吃货们解暑降温、娱乐聚会的首选。近日,网上也纷纷针对夏季饮食健康晒出言论,引发公众热议。那么,这些饮食言论可信吗?如何在夏季吃出健康?7月14日,记者针对此采访了省内医学专家。 碳酸饮料会引起骨质疏松吗? 在夏天,碳酸饮料无疑是最受年轻人……
杏鑫怎么做代理_夏季别贪凉 心肌梗塞如何预防
高温闷热的夏天,每个人都盼望着“凉爽一夏”。于是,雪糕、汽水、冰啤……轮番上阵。殊不知,光图嘴里凉快,心脏却可能遭殃。对老年人来说,由于身体适应能力较差,食物由食道到胃的过程中,很可能“波及”距离较近的心脏。尤其是闷热潮湿的桑拿天,进食过凉的饮食,人体不能适应温差,可能导致短时间内心血管遇冷骤然收缩,使心脏、大脑等脏器的耗氧加剧,引发血压波动,从而诱发心绞……
天天捧着手机看?小心视力下降 多吃些护眼好食物吧!_杏鑫测速地址
您是经常对着电脑的办公室一族吗?还是读书任务繁重的学生?或者……您经常睡觉抱着手机,走路不看路看手机,上厕所捧着手机吗?不管怎样,保护眼睛是维持健康一件非常重要的事。保护眼睛的食物很多,这里介绍几款非常重要的食物供您参考。 1、多吃菠菜眼睛“亮” 眼睛是人体最辛苦的器官之一,因此特别容易因为辛苦工作而疲劳……
夏季更应注重气血 如何食疗给气血“加油”_杏鑫下载登录
到夏季,所有的气血到了外面,所以枝繁叶茂;而秋风一起,树叶一落,气血从外向里走;到冬天,外面的树叶没有了,所有的营养都到根部去了。人也是一样的,春天的时候气血由内向外走,到夏天气血都已经到外面了,里面就相对不足了。故而,人们在夏季应注意补气血。 现在正值夏季,是养生的好季节,除了饮食要注意清热消暑等,对女性来讲,还有个很关键的调理,就是要注重调养……