豆浆既养生，又美容，在很多人的心里，都是早餐最佳选择，即使天天喝，应该也无大碍。可是，一则“男子喝豆浆长出d罩杯”的新闻却让我们平添了不少忧愁，喝豆浆真的会丰胸吗？男人能喝豆浆吗？

新闻回顾

新闻男子姓刘，做生意出身，平时比较注重养生，豆浆和水产品是他的最爱，而殊不知，这两样东西都含有大量的雌激素，最终才导致老刘由原来的平胸发展到后来的d罩杯。无奈，老刘只能通过手术治疗，恢复男性的平胸特征。不少女士看到男子喝豆浆长出d罩杯这条消息，或许会合不拢嘴，直言终于找到了丰胸秘方。

那么，喝豆浆真的能丰胸吗？

乳房是由乳腺组织、脂肪和结缔组织组成的，乳房的大小和脂肪是有关的，乳房的形状则是由胸大肌决定的。女性的乳房春秋、遗传、体型以及发育程度有关。女性的乳房在青春期发育，成年根基定型，成年后可由于哺乳、春秋等再次产生改变。所以，胸部大小跟豆浆真的没关系。

新闻中男子胸部变大是为什么呢？

男性的乳房非常发育与很多因素有关，不能单从饮食断定。一样平常男性的乳房发育与乳房构造非常及体内激素紊乱相干，药物也可导致男性的乳房发育非常，比如钙通道停滞剂、中枢神经体系药物等。有人也会由于甲亢、慢性营养不良而导致乳房肥大症。

男性喝豆浆会变娘吗？

豆浆是以大豆为原料压榨成的，含有丰富的优质蛋白，是植物蛋白中最接近人体氨基酸组成的蛋白质。另外，豆浆中是不饱和脂肪酸，更有利于心血管的健康。

当然了，还有谣言所谓的让男性变女性化的植物雌激素——大豆异黄酮。大豆异黄酮是植物雌激素的一种，能够与雌激素受体相结合，当植物雌激素使用足够的剂量，它可以产生与体内雌二醇相似的效能；也就是说产生类似雌激素的效能，所以很多人觉得喝豆浆会让男生雌激素增多，变得女性化，看似是有一定道理的，但事实并非如此。

植物雌激素其活性只有雌激素的1/1000-1/100000，只要摄入的量不大，是不可能逆转激素平衡，影响到男性性征或男童正常发育的。

来看看你一天大豆异黄酮有没有超量：我国14岁以上男性大豆异黄酮摄入量为46.4~59.4mg，女性大豆异黄酮摄入量39.9~50.3mg。每100克豆浆的大豆异黄酮含量是9.65mg，也就是说500毫升豆浆也就大概50mg的大豆异黄酮，试问，您会每天坚持喝500毫升以上的豆浆吗？如果不会，就放心吧！