2022年11月12日的内容

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责任编辑:食品科学 原标题:蛋白粉会让人抑郁短寿 很多举铁锻炼的人,都会通过服用蛋白粉来达到“长肌肉”的目的。但人们只看到了它对健身的作用,很少去关注其潜在负副作用。近日,澳大利亚一项研究表明,过度摄入蛋白粉不仅影响情绪,还可能缩短寿命。 澳大利亚悉尼大学生命与环境科学学院的研究团队通过小鼠实验,分析了蛋白粉中主要成分支链氨基酸(BCAA)对代谢……继续阅读 »

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责任编辑:食品科学 原标题:加拿大研究显示:多吃大豆降血脂 加拿大多伦多圣迈克尔医院近期发表在《营养学杂志》上的新研究显示,大豆蛋白具有降低胆固醇的作用。 此前,美国食品和药物管理局(FDA)提出了将大豆从有益心脏健康食品清单中删除的计划,但研究人员仍希望通过进一步研究,确定大豆究竟对心脏健康有益还是有害。他们综合分析了46项相关荟萃试验的数据,……继续阅读 »

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