2020年05月的内容

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护眼明目 夏季应该多吃这些蔬果_杏鑫待遇 24小时内最新

护眼明目 夏季应该多吃这些蔬果_杏鑫待遇
  炎热夏季悄悄来临,太阳越来越大,大家纷纷拿出阳伞、添购防晒乳防止皮肤晒伤、老化。那眼睛呢?你知道眼睛也是需要防晒的吗?   眼睛必须接受光线后才能成像,但阳光中的紫外线、蓝光进入眼睛后会产生大量自由基使眼睛氧化,而紫外线能被眼睛接近表面的眼角膜及水晶体挡掉,但是!蓝光可以穿透眼睛到达眼底视网膜的黄斑部造成眼睛伤害。所以在黄斑部有一个替我们吸收……继续阅读 »

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杏鑫怎么样?_杂粮饮食好处多 不同粮食功效不一 24小时内最新

杏鑫怎么样?_杂粮饮食好处多 不同粮食功效不一
“全谷”或“全粮”已经成为了时髦词汇,全世界的营养专家都在提倡吃全谷,因为它的健康效应已经得到大量研究结果的证明。那么,什么是全谷?全谷和粗粮、杂粮这些词汇的意思是否一样呢? 杂粮通常是指水稻、小麦、玉米、大豆和薯类五大作物以外的粮豆作物。主要有:高粱、谷子、荞麦(甜荞、苦荞)、燕麦(莜麦)、大麦、糜子、黍子、薏仁、籽粒苋以及菜豆(芸豆)、绿豆、小豆(……继续阅读 »

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夏季荔枝美味 多吃小心引发低血糖_杏鑫娱乐网页版登录 24小时内最新

夏季荔枝美味 多吃小心引发低血糖_杏鑫娱乐网页版登录
夏季时多吃荔枝的好时节,自古以来荔枝都被视为珍贵的补品,杨贵妃妖娆妩媚据说与爱吃荔枝有一定关系,更留下了“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”的名句。 夏季养生多吃荔枝的好处有哪些? 1、吃荔枝有什么好处:促进消化调理肠胃 荔枝富含丰富的维生素和矿物质,这些营养成分可以促进我们脸部的血液循环,防止雀斑的发生,而且常吃荔枝还能使我们的脸部皮肤变……继续阅读 »

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女人养生 经期喝什么茶好?_杏鑫在线总代理 24小时内最新

女人养生 经期喝什么茶好?_杏鑫在线总代理
不少女性朋友都会比较喜欢喝茶,喝茶可以培养一个人的性情,好处还是比较多的,那么大家知道经期能和茶吗,月经期间吃什么好呢? 接下来为大家介绍四款适合女性月经期间喝的养生茶,让女性们能够轻松度过月经期。 一、姜枣红糖茶 原料:生姜125g,红糖200g,红枣适量。 泡法及作用:将生姜檫成蓉,红糖、红枣切碎,之后放入红糖拌匀,上锅蒸30分钟……继续阅读 »

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杏鑫怎样开代理_夏天孩子长个也快 别忘了饮食里加点钙 24小时内最新

杏鑫怎样开代理_夏天孩子长个也快 别忘了饮食里加点钙
夏季也是儿童长高的旺季,孩子整天没精神,腿脚酸痛,可能都是缺钙了,爸妈们要注意孩子的身高,从饮食入手,帮助孩子补充钙质,别拖了长高的后腿。 据临床医生报告,夏季也是儿童佝偻病的高发期。天气炎热,孩子食欲差,进餐量减少,孩子从食物中摄取的钙质也相应减少,加上出汗多,钙丢失得也多。同时,夏季日光曝晒,孩子在户外活动的机会也不多。这样一来,钙的摄入量少……继续阅读 »

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杏鑫线路测速地址_洋葱杀菌抗感冒 多食洋葱有好处 24小时内最新

杏鑫线路测速地址_洋葱杀菌抗感冒 多食洋葱有好处
洋葱味道辛辣而温,比大蒜温和,比大葱多汁,独特的口味让它受到喜欢重口味人群的喜爱。 洋葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、尼克酸、前列腺素A、二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分,其中的硫氨基酸具有降低血脂和血压的功效,前列腺素A具有扩张血管、降低血黏度、预防血栓的作用。洋葱还富含微量元素硒,能降低癌症的发生率。一般成年人每日生吃……继续阅读 »

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杏鑫代理1980_鸡鸭鹅,猪牛羊,哪种肉营养价值更高? 24小时内最新

杏鑫代理1980_鸡鸭鹅,猪牛羊,哪种肉营养价值更高?
  肉类分为畜、禽、水产三类。畜肉包括猪肉、牛肉和羊肉等;禽肉包括鸡肉、鸭肉和鹅肉等。它们能提供人体所需要的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素等。那到底哪种肉的营养价值最高呢?   这是很多朋友都在讨论的问题,今天小编来为您揭晓答案啦~   禽肉比畜肉营养价值高   鸡、鸭、鹅等禽肉是高蛋白低脂肪的食物,特别是鹅肉和鸡肉,赖氨酸含量比猪肉约高13%。……继续阅读 »

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如何搭配,吃汉堡才能更健康?_杏鑫注册开户 24小时内最新

如何搭配,吃汉堡才能更健康?_杏鑫注册开户
   汉堡作为洋快餐的一种,在传入之初是被授予极高待遇的。那个时候能吃肯德基、麦当劳仿佛会高人一等,渐渐地,随着人们健康意识的提高才被列入“垃圾食品”的范畴。可这时候问题又来了,明明汉堡中有荤有素,看起来好像搭配也很均衡,为什么还被认为是不健康的?   营养健康食物,是怎么定义的?   先来看一下,评价一种食物是否营养健康,是个什么样的标……继续阅读 »

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杏鑫娱乐登录测速_夏季咽喉炎要如何食疗 24小时内最新

杏鑫娱乐登录测速_夏季咽喉炎要如何食疗
夏季需要注意一些疾病,咽喉炎就是其中的一种,跟男性的生活带来了一定的影响,大家需要注意慢性咽炎的出现,而且要注意合理的进行饮食,男性在夏季时,因为天气干燥,容易出现这种疾病。 慢性咽喉炎危害多多,要及时治疗 1、患了慢性咽炎的人经常感到咽部不适,稍一受凉、劳累,或讲话多、较长时间没喝水,便觉咽痛、灼热加重,咽痒引起阵阵刺激性咳嗽,影响休息。若……继续阅读 »

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夏季食欲不振吃什么好_杏鑫怎么做代理 24小时内最新

夏季食欲不振吃什么好_杏鑫怎么做代理
由于夏季气候闷热,因此很多人会出现食欲不振的情况,因此食欲不振怎么办是大众化的问题。夏季导致胃口不好的原因很多,那么出现食欲不振怎么办才好呢? 夏季中午食欲不振的原因 随着气温的骤然升高,人体肯定会有一个适应的过程,而在最热的中午很容易出现各种特殊症状。中医认为,夏季和人的脾胃之间有着很密切的联系,因为脾主土,夏季湿润闷热的天气刚好和其契合,……继续阅读 »

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