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润肺止咳 冬季吃梨的好处_杏鑫代理1980

梨是冬季水果中的首选,它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素,梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能,最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对缓解肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症较为适宜。除此以外,梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者,如果有头晕目眩、心悸耳鸣者,经常吃梨,可减轻症状。梨含有丰富的糖分和维生素,有保……

西瓜寒凉、荔枝湿热,夏季水果如何吃?_杏鑫怎样开代理

  大暑时节,没有什么比叹着空调,吃着冰镇西瓜、新鲜荔枝更爽的了。可是很多养生帖说,西瓜太过寒凉吃多了伤脾胃,荔枝太过湿热,吃多了爆痘、喉咙痛……广州中医药大学第一附属医院治未病科常少琼主治医师为你支招,教你如何吃夏季水果最健康。   把握好度,什么水果都能吃   很多养生“达人”对水果的寒性、热性很纠结,这不敢吃,那不敢吃。常少琼说,其实,中医说……

女人要少喝甜饮料,会有各种问题找上门_杏鑫注册开户

华龙网2018年7月30日16时讯 夏季这么热,时不时就会感到口渴,这个时候喝杯冰饮,那是相当爽快的一件事。生活中不少女人的生活质量提高了,平时喝东西解渴,都不爱喝白开水了,反而喜欢喝各种甜饮料。比如说商店里出售的各种果汁,还有一些碳酸饮料之类的。这些饮料喝起来甜甜的,比白开水有味道多了。可是经常喝的话,会有伤害的。不信吗?那就往下认真瞧瞧。 女……

杏鑫注册线路_国家市场监管总局发布伏天饮食消费提示

  所谓的“伏天儿”,是指农历“三伏天”,出现在小暑和处暑之中,是一年中气温最高且潮湿、闷热的日子。民间常道:“伏”就是天气太热了,宜伏不宜动。伏天的气候特点也使其成为食源性疾病高发季节,为保证消费者饮食安全,国家市场监管总局作如下提示:   一、食材选购要新鲜、食物保存应恰当   伏天气候炎热潮湿,各种食材均易发生腐败变质,因此应在正规商场、超市……

市场监管总局发布伏天饮食提示:大量摄入冰冷食物 易刺激胃肠道_杏鑫注册开户

金羊网讯 记者马灿报道:冰冷食物少摄入,饭菜加热要彻底 ……伏天的气候特点也使其成为食源性疾病高发季节,为保证消费者饮食安全,市场监管总局发布伏天饮食消费提示。 食材选购要新鲜 食物保存应恰当   所谓的“伏天儿”,是指农历“三伏天”,出现在小暑和处暑之中,是一年中气温最高且潮湿、闷热的日子。民间常道:“伏”就是天气太热了,宜伏……

开学啦!营养师支招孩子午餐_杏鑫注册开户

  开学了!对于学生们来讲,午餐吃得好,身体各项机能才能高效运行,一天的学习也就得心应手。中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科主任陈超刚介绍,午餐在一天三餐中为人体提供的能量和营养素都是比重最大的,都占了40%。毫不夸张地说,午餐对学生而言是最重要的一餐。那么,如何为孩子安排这么重要的午餐呢?   陈超刚提醒,午餐不仅要吃饱,还得吃“好”。午餐食物要搭配好……

杏鑫代理1980_常给孩子吃这些食物有助于长高

每个家长都希望自己的孩子有高高的个子,而孩子长高,七分靠爹妈,三分靠努力,即遗传因素占70%,后天因素占占30%。那么,吃什么有利于孩子长高呢? 要想长高多吃这些食物 鸡蛋 一般孩子都不会抗拒鸡蛋,尤其是蛋白质丰富的蛋清(蛋白)。鸡蛋是高蛋白质食物,对于正在长身体的孩子来说是再好不过的食物了。尽管蛋黄的胆固醇较高,但是只要控制每天食用鸡蛋的数量……

杏鑫总代理_贫血该多吃哪些蔬菜水果

现代人虽然很少缺乏营养,但是由于各种原因贫血的人却不少,日常生活中贫血带来的问题着实让人头疼。那么贫血怎么办呢,贫血吃什么好呢? 黑豆 黑豆不仅有助乌发生发,对补血也有很好的帮助,黑豆可以与乌鸡煮汤一同食用,补血效果更佳。 金针菜 金针菜中也含有丰富的铁质,同时还有大量的维生素A、维生素B1、维生素C、植物蛋白质、脂肪等营养成分,是很……

杏鑫线路测速地址_秋季喝什么茶好?

秋季,天气处于变化状态,不但温度时冷时热,空气也变得干燥,而燥气易伤肺,会引起口干舌燥、干咳,甚至出现皮肤过敏、呼吸道过敏、感冒等症状。那么在秋季适合喝什么茶最好呢? 乌龙茶 乌龙茶富含丰富的有机化学成分和无机矿物元素,常喝乌龙茶可以清热解毒、降低血脂和胆固醇,对去燥、减肥有很大帮助。乌龙茶中的安溪铁观音、武夷岩茶等都比较出名,坐在庭院,品……

秋季吃鸭肉好吗_杏鑫注册线路

秋天悄然来到,秋季是一个干燥的季节,空气也变得非常的干燥便秘、咳嗽、鼻咽部发痒不适、干灼疼痛、皮肤干涩等病症都是秋燥的表现,给人们的生活带来不少影响。所以秋季在饮食方面抗燥补水,那么,秋季饮食首选什么食物呢? 鸭子肉质壮嫩肥美,营养丰富,能及时补充人体必需的蛋白质、维生素和矿物质。同时鸭肉性寒凉,特别适合体热上火者食用,所以秋季食疗首选鸭。鸭子不仅享有……