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杏鑫待遇_想让孩子聪明 要从饮食入手
广丰区的小余是一位全职母亲，她的孩子今年刚上小学。父母总是望子成龙望女成凤，小余也希望自己的孩子聪明。专家建议，在孩子智力发育过程中，父母能做的是从日常饮食入手，给孩子提供大脑发育所需的充足营养以及创造后天的学习环境。 据市第五人民医院儿科主任任敏介绍，对大脑产生重要影响的营养成分主要有维生素b1、b6和维生素e以及钙、铁、锌和卵磷脂等。如果青少年较长……
杏鑫总代理_秋季海鲜多 饮食禁忌有哪些
立了秋，出了伏，开了海，解解馋，期盼已久的海鲜盛宴终于可以上桌~入了秋，海鲜怎么吃？ 下面小编就给大家说说秋季吃海鲜的饮食禁忌吧。 1、海鲜煮不熟含有细菌 海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐热性比较强，80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外，海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病3。海鲜啤酒同吃惹痛风 在吃……
杏鑫代理中心_秋季别忽视养肝 多吃肉蛋奶有益肝脏
肝为木脏，肝属风，风气应于肝，与天之风气相应。肝怕金，因金克木，金应季为秋天，肝在秋季最要注意保养，防止金燥伤肝。 肝主疏泄，肝的主要功能是调畅气机，气机条达则气血通畅，经脉通利，则五脏六腑自然和顺。脏腑和顺，全身舒适，心情自然愉快。保健应该注意心情舒畅、七情调达，这样有助于肝的疏泄。心情不愉快易导致气郁，气郁又易引起肝郁，肝郁而疏泄失职会加重心……
六种饮食技巧强壮骨骼_杏鑫娱乐登录测速
1.保持钙含量 人体内的矿物质中，钙是含量最多的，超过99%的钙存在于人的牙齿和骨骼中。如果人们不能从饮食中摄取足量的钙，那么身体便会从骨骼中吸收钙。很显然，这对骨骼的健康是很不利的。 专家提醒，成年人每天应该至少摄入700毫克的钙，像牛奶、奶酪、酸奶等都能提供丰富的钙。即使不喝奶制品，也能通过其他食物来补充钙，像无花果干、豆腐、带骨头……
杏鑫代理中心_冬季咽喉炎复发 注意预防有方法
慢性咽炎是一种成年人常见的咽黏膜、黏膜下及其淋巴组织的炎症，是上呼吸道慢性炎症的一部分，多因急性咽炎反复发作或治疗不彻底，以及邻近器官病灶刺激如鼻窦炎、扁桃体炎、鼻咽炎、气管炎等引起，具有病程长和易复发的特点。 由于冬季的气候比较寒冷，容易使体质较弱的人群出现“扎堆”咽喉炎的现象，其发病率直线上升。虽然有天气变化的原因，但也与人们的一些生……
冬季减肥必备的5款食物_杏鑫总代理
寒冷的冬季，我们在饮食的时候不仅为了满足自己的食欲，也想要吃一些高热量的食物，来储存体温。但是，越是这样，越容易导致脂肪堆积，形成肥胖。很多人都发现一到了冬天，体重就会飙升。那么，从健康饮食的角度来看，冬季减肥应该吃什么呢？ 冬季减肥食物 豆芽 豆芽含水分较多，含热量较少，不易形成皮下脂肪堆积，常食有助于减肥。豆芽含有的蛋白……
冬季鲫鱼肥美滋补润燥_杏鑫怎样开代理
民间有“冬鲫夏鲇”的说法，这主要是从鱼肉的味道上来说的，冬季鲤鱼、夏季鲇鱼相对于其他季节更为肥美。而且，拿鲫鱼来说，鲫鱼汤有润燥滋补的作用，更适合寒冷的秋冬季节食用。 鲫鱼的保健作用 1、增强抗病能力 鲫鱼所含的蛋白质优、齐全、易消化吸收、是肝肾疾病，心脑血管疾病者的良好蛋白质来源。常食可增强抗病能力，防治高血压、动脉硬化……
杏鑫娱乐网页版登录_香菜消食补筋脉 冬季食用香菜的好处
冬天由于人体新陈代谢速度减慢，人体抵抗力和免疫力就会下降，最常见的也就容易感冒。这时候，香菜就有大作用了，香菜的“香气”入食可以调节胃肠蠕动，提高消化能力，吃点香菜有助于治疗。所以冬天不仅可以吃香菜，而且还要多吃。 中医认为，香菜性味辛、温，入肺、脾经，有发汗透疹，消食下气之功，适用于感冒、小儿麻疹或风疹透发不畅、饮食积滞、消化不良等。《食经》言……
杏鑫注册开户_薏米红豆滋补美味 冬季喝些薏米红豆水还能消肿
秋天和冬天时可以食用红豆薏米水的。红豆薏米水可以消肿祛湿，红豆热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，养血益气，古籍说红豆“多食令人瘦”；薏米也有美白、清热排毒的功效。经常吃肯定对女生很好。 1、红豆薏仁粉是排毒圣品 红豆、薏仁都是排毒圣品，赤小豆味甘、酸，性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素(A、B、C)、植物皂素和铝。铜……
杏鑫总代理_冬天别忘吃水果 健康美味不能少
水果是人们心目中最健康的食品之一，冬天，气候比较干燥，人们容易感到鼻、咽部干燥不适。多吃水果对健康来说是件好事，可以改善这些症状，会使人感觉清爽舒适、充满活力。但冬天吃水果要注意时间、数量等等一些问题，不然会适得其反。 冬季养生水果 第一：苹果 苹果是一种非常好的水果，其中含有丰富的营养物质，经常服用能够很好的促进身体健康……