很多人晨起就会呕吐，其实他们不都是怀孕的哦，有的还是男士呢，这些人有很多都是慢性咽炎的患者。慢性咽炎很少得到大家的重视，但是这是不正确的，毕竟是病就要治疗吗。那么慢性咽炎患者如何保养呢?慢性咽炎和慢性扁桃体炎有什么区别呢?

  慢性咽炎的原因是很多的，它是和很多因素有关系的，多样希望人们对慢性咽炎能够重视。慢性咽炎不但需要及时的治疗，更加需要治疗前面的保养，如果保养不正确的话，治疗以后还是会发作的。

 慢性咽炎拖久了，还会导致咽部腺体和粘膜萎缩。咽粘膜及粘膜下组织变薄，血管及腺体都减少，咽部干燥，起皱或发亮。有时咳出带臭味的干痂、口臭、恶心，各种由咽炎引发的症状都会出现。

  最可怕的是慢性咽炎可波及邻近器官组织。若感染向上蔓延，波及耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎、急性中耳炎；向下发展，可侵犯喉、气管等下呼吸道，引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎；若病菌及毒素侵入血液循环，则可引起全身并发症，如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等，对身体危害很大。

  现将收集整理后的几则食疗方法介绍给广大读者，以便试用。

  杏仁雪梨汤

  配料：杏仁10克、雪梨1个、冰糖30克。

  方法：将削皮去核后的雪梨切成小块与杏仁、冰糖共置碗内，加少许水，放入蒸锅蒸1小时左右，吃梨喝汤，每日1次。本方对咽喉部干燥、发痒、微痛有显著效果。

  鸭蛋薄荷汤

   配料：鸭蛋1～2个，鲜薄荷30克，食盐、味精适量。

  方法：先将锅内加适量水，烧开后打入鸭蛋，煮至半熟时放入薄荷、食盐及味精，煮沸片刻即可食蛋喝汤。每日1剂，连服5～7天。本方对喉部干燥、发痒、充血疗效较好

  丝瓜花蜜

   配料：鲜丝瓜花、蜂蜜各20克。

   方法：将丝瓜花洗净撕成小片，放入带盖茶杯中，加适量沸水冲泡，闷15分钟后，加入蜂蜜搅匀趁热频饮，每日1～2剂。本方对咽喉部充血、肿大、声音嘶哑有奇效。

  马鞭草绿豆蜜饮

   配料：鲜马鞭草50克，绿豆、蜂蜜各30克。

  方法：将绿豆、马鞭草洗净。将马鞭草用线扎成两小捆，与绿豆一起入锅，加水用文火炖1小时左右。待绿豆酥烂时离火，捞出马鞭草，趁热加入蜂蜜，搅匀后喝汤食豆，每日1剂，连服数日。本方对喉部干燥、灼热、声音嘶哑有良效。

  鱼腥草猪肺汤

  配料：猪肺200克，鲜鱼腥草30克，大枣5个，食盐、味精适量。