杏鑫娱乐登录测速_秋季痘痘疯长 如何饮食祛痘
长痘痘是最让人厌恶的一件事，谁都想拥有一张洁净的脸蛋，可是如果长痘痘，脸蛋一下子失去了美感，很多人都在“战痘”的道路上挣扎着，烦人的痘痘老是无法消除，那是因为你没找到痘痘的原因，没有选择正确的祛痘方法。 秋季痘痘疯长的原因： 1、干燥的气候容易夺走人体水分，体内、体外都会大量失水。皮肤一旦干燥就会使角质增厚，增厚的角质容易阻塞毛孔，形成痤疮。……
杏鑫代理1980_养脾胃补虚壮健 秋吃牛肉好处多
牛肉营养价值高，古有“牛肉补气，功同黄芪”之说。《本草纲目》指出，牛肉能“安中益气、养脾胃、补虚壮健、强筋骨、消水肿、除湿气”。中医认为，牛肉入脾、胃经，是补脾胃的佳品。西方营养学认为牛肉蛋白质含量高，脂肪含量低，享有“肉中骄子”的美称。尤其到了秋季，天气凉爽，牛肉就成了餐桌上最常见的美味。牛肉的好处确实很多，是人们以食补保健康的必吃菜肴。 ……
杏鑫怎样开代理_果醋能调节酸碱平衡 如何自制果醋
果醋是以水果，包括苹果、山楂、葡萄、柿子、梨、杏、柑橘、猕猴桃、西瓜等，或果品加工下脚料为主要原料，利用现代生物技术酿制而成的一种营养丰富、风味优良的酸味调味品。它兼有水果和食醋的营养保健功能，是集营养、保健、食疗等功能为一体的新型饮品。科学研究发现，果醋具有多种功能。 果醋能促进新陈代谢，调节酸碱平衡，消除疲劳 果醋中含有十种以上的有机酸和人体……
国庆外出就餐学问多 多吃清淡少盐食物_杏鑫娱乐网页版登录
国庆节期间外出旅游、探亲访友的时间多，聚餐时难免就会毫无顾忌暴饮暴食，尤其是旅游途中稍有不慎，就可能“病从口入”，如何才能既吃得好又吃得有营养、保安全、讲科学呢? 一要注意食物营养搭配。主食多样化，粗细粮巧搭配，多吃蔬菜水果和薯类;奶类大豆不可少，适当增加鱼、禽类，确保摄入营养充足而均衡。 二要选择清淡少盐食物。我省居民日常生活盐……
晚上吃了不长胖的低卡宵夜！_杏鑫注册线路
晚上肚子饿起来真的会闹得慌，虽然脑海里告诫自己，睡着了就不饿了，然而就是翻来滚去地睡不着！罪恶的双手还是伸向了冰箱，到底晚上有没有什么吃了不长胖的宵夜？ 一、牛奶麦片 燕麦是一种高蛋白、低脂肪的减肥食物，它含有丰富的膳食纤维、多种维生素以及微量元素。丰富的膳食纤维可以减缓胃排空，增强饱腹感，有利于降糖、控制食欲、润肠通便，减肥效……
蜂蜜水什么时候喝最好？居然从来没人知道！_杏鑫怎么做代理
甜美的蜂蜜是很多人都喜爱的食物。蜂蜜是非常好的滋养品，也是天然的保健食品，食疗价值多多，对于爱甜食的你来说是不是非常诱惑，小编今天就来告诉你。 蜂蜜水什么时候喝好：疲劳时 尤其是熬夜后在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况，特别是在熬夜后。 用法：中午一杯蜂蜜水……
红糖补血猪蹄美容？最忽悠女人的6大饮食谣言_杏鑫娱乐登录测速
美容、丰胸、减肥……带有这些字眼的食品功效宣传总能吸引女人们的注意力，但很多没有科学依据，我总结了眼下最忽悠女人的饮食说法，帮大家擦亮眼睛，以免被蒙蔽。 红枣和红糖是补血佳品 说法依据：红枣和红糖含铁丰富，并且是红色，因此有助补血。 谣言粉碎：红枣和红糖中所含的铁均为“非血红素铁”，吸收率低，一般仅为1%~5%，而且吸收时容易受……
秋季饮食有禁忌 注意＂三拒绝＂_杏鑫下载登录
秋季饮食禁忌 少吃辛辣生冷的食物 秋季由于天气过于干燥，容易上火，要尽量少吃一些刺激性表较强、辛辣的食物，如辣椒等一些食物。可以吃一些芹菜之类含水量大的蔬菜，或者多吃一些含水量比较大的水果。由于天气比较干燥，所以要多补水。 少吃油腻、煎炸的食物 油腻煎炸的食物不易消化，积聚在胃中，加重体内积滞的热气，不利于润燥，许多慢性呼吸系统疾病常在秋季……
补水保湿 秋季护肤第一课_杏鑫娱信
秋季天气干燥，大多数朋友的皮肤都容易起皮，这个时候就需要来给皮肤补补水，那么秋季如何给肌肤进行保湿工作呢？ 缺油缺水让皮肤秋季干燥 为何秋季我们的皮肤会感到干燥？曹光玲解释说，这与空气中的水分减少有密切关系。空气湿度下降，会使得皮肤表面上的水分减少，皮脂分泌减少，使皮肤变得干燥，皮肤的屏障功能下降，容易出现皲裂、脱屑、瘙痒、皱纹加重，皮肤敏感……
杏鑫代理中心_秋季别忽视养肝 多吃肉蛋奶有益肝脏
肝为木脏，肝属风，风气应于肝，与天之风气相应。肝怕金，因金克木，金应季为秋天，肝在秋季最要注意保养，防止金燥伤肝。 肝主疏泄，肝的主要功能是调畅气机，气机条达则气血通畅，经脉通利，则五脏六腑自然和顺。脏腑和顺，全身舒适，心情自然愉快。保健应该注意心情舒畅、七情调达，这样有助于肝的疏泄。心情不愉快易导致气郁，气郁又易引起肝郁，肝郁而疏泄失职会加重心……