杏鑫怎么样?_压力大时吃垃圾食品更易变胖
压力大时特别想吃垃圾食品放纵一下？这可能是一种“双重灾难”。一项最新动物实验研究发现，同样在进食高热量食物的条件下，那些承受较大压力的小鼠要比无忧无虑的小鼠更快速地变胖。 澳大利亚加文医学研究所研究人员在新一期美国《细胞·新陈代谢》杂志上发表报告说，他们分析了小鼠大脑的不同区域，发现上述现象由大脑中胰岛素控制的一种分子通道机制造成。 大脑中控制进食……
全谷物饮食降低肝癌风险_杏鑫怎么样?
过量饮酒和黄曲霉毒素污染食物是肝癌的诱因。近日美国一项新研究发现，高纤维全谷物饮食可降低肝癌风险。 美国哈佛医学院针对12.5万名成年男女进行观察性研究，其中包括7.7万名女性和4.8万名男性。参试者每两年填写调查问卷，就他们日常饮食中的食物类别、食用频率等问题作答。研究团队对参试者的平均随访时间达24.2年，这期间，共有141人被确诊为肝癌（……
宝宝吃蔬菜的学问，家长一定要知道_杏鑫娱乐网页版登录
蔬菜含有丰富的维生素和矿物质，是人类不可缺少的食物种类，营养专家建议宝宝多吃蔬菜，妈妈要在婴幼儿食谱中经常变换选用蔬菜，这样宝宝就能从不同的蔬菜中得到不同的营养素 矿物质：蔬菜中含有丰富的铁、铜等各种矿物质，可促进血色素的合成，刺激红细胞发育，防止宝宝食欲不振、贫血，促进生长发育 维生素：蔬菜含有维生素C和维生素A原及维生素B，对人体健康也有重要作……
清热消暑好帮手，夏季喝绿茶居然还有这么多好处_杏鑫总代理
绿茶是茶叶的统称，绿茶包括龙井、铁观音还有碧螺春，这些都是绿茶的一种。绿茶的味道有点苦，性寒，特别适合在夏天饮用，可以清热解毒、生津、提高精神等的作用。绿茶泡的水，茶水颜色呈绿色，服用之后非常清爽，带有一股子回甘。闷热的夏季，一杯绿茶，能让你陶醉在茶世界，即使在炎热的夏天，也可以如沐春风。 1、绿茶更解渴 炎热的天气下，口渴是常态，比起白开水……
食用野菜都需要注意啥？陕西镇坪县市场监管局发布消费提示_杏鑫待遇
灰条菜、蒲公英、半边菜……春夏之交，这些耳熟能详的野菜已成为不少市民的最爱。但品尝野菜，应注意尝鲜切勿过量，以免因误食不熟悉的野菜而致健康受影响。 5月10日，陕西镇坪县市场监管局向社会发布消费提示，提醒市民食用野菜应遵循“仔细分辨、仔细处理、因人而异、适量使用”原则处置，老人、婴幼儿、孕产妇、哺乳期妇女、过敏体质等人群尽量不吃或少吃。食用野菜……
夏季减肥还不晚，哪些蔬菜是减肥利器_杏鑫下载登录
水煮蔬菜减肥法中蔬菜的选择其实十分多样，一般而言，富含叶绿素和膳食纤维，热量低的蔬菜才是真正的减肥生力军！ 第一：冬瓜 冬瓜不含脂肪，含钠量极低，但又含人体所需的多种维生素、蛋白质和矿物质，能够具有利尿排湿、清降胃火的功效，而且冬瓜中含有葫芦巴碱和丙醇二酸，前者可促进人体新陈代谢，后者能抑制体内糖类物质转变为脂肪，所以它是夏季最减肥的蔬菜，常……
杏鑫娱信_夏季吃水果营养又瘦身？食用不当或适得其反
夏季盛产水果，是许多“吃货”一年中最幸福的时刻。有种说法称“只吃水果能减肥”，事实真的如此吗？ 夏季水果多，但是单靠吃水果减肥弊大于利 日常生活中，吃适量水果有许多益处，而如果单靠吃水果减肥，则会直接影响身体健康。由于水果的能量密度低，和一般餐食相比热量低了很多，用水果充当食物当然会瘦下来，但这样长期下去，营养的不均衡会让身体难以承受，而且一旦停下……
每日吃些坚果提升认知60%_杏鑫怎么做代理
据《营养健康与衰老》杂志刊登的一项澳大利亚南澳大学最新研究称，每日补充10克坚果有助于将大脑认知功能提升60%。 上述研究的研究员们通过调查4822名55岁以上的亚洲人每日所食用的坚果量后发现，其中每天吃10g以上坚果的人具有更好的记忆力及推理能力，每天食用两茶匙坚果的人的大脑认知功能比没有食用坚果的人改善了60%。另外该研究还发现，食用坚果还……
杏鑫怎么样?_小龙虾的营养价值，小龙虾有个部位不能吃，你知道吗？
小龙虾，作为一种美食，相信很多人对小龙虾是无法抗拒的，可是大家在吃小龙虾的时候，有没有注意到，小龙虾头部的虾黄，到底能不能吃呢？ 小龙虾营养如此丰富，且其肉制松软，容易消化，营养素容易被人体吸收，小龙虾是淡水虾，容易养殖，烹制方便。 小龙虾的钙质含量高于大多数淡水虾与海水鱼虾类，氨基酸组成又优于肉类，含有人体需要的必须氨基酸等，容易被人体消化……
杏鑫怎么做代理_紫薯营养美味，吃的时候有哪些注意事项
紫薯属旋花科甘薯属草本植物，薯肉呈紫色至深紫色，故又称黑薯、紫心甘薯或紫肉甘薯。紫薯是甘薯的一个特殊品种类型，兼有粮食物、经济作物和药用作物的特点，除了具有普通甘薯的成分和功能外，还具有多种生理作用。 紫薯的功效与作用 1.抗氧化 紫薯含有及其丰富的花青素，而花青素有着很好的抗氧化功效，因此食用紫薯可以抗衰老，清除体内的自由基，有益身体健……