现代都市，繁忙的我们没有工作压力几无可能。在心理压力巨大的时候，你会发现甜食对你有意想不到的安抚效果，除了甜味让你感觉到幸福感，更深层次的原因你知道吗？
很多人都有这样的经历，压力大时特别喜欢吃甜食，但你想过这是为什么吗？美国莫奈尔中心的新研究对这一现象给出了科学解释。
人在有压力时，有一些激素（糖皮质激素）会被激活，它们能够直接作用于某些味……继续阅读 »
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药，吃了就完了，是你的习惯。但药物参与消化的所有过程，可能和你抽的那支烟、喝的那种果汁、吃的那种食物相互作用。因此，你有必要了解你正在服用的药物有哪些忌口，防止药效打折甚至出现不良反应。
烟——任何药物
服用任何药物后的30分钟内都不能吸烟。因为烟碱会加快肝脏降解药物的速度.
尼古丁降低血药浓度
北京大学临床药理研究所魏敏吉博士说……继续阅读 »
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男性尿频有哪些食疗方法？相信对于尿频这个名词很多人都是知道的，在我们的日常生活中，一些人总是喜欢往厕所跑，总是感觉尿很多，比正常人尿的次数要多很多，这就是尿频的现象。男性尿频是很常见的，那么男性尿频怎么办呢？其实通过食疗的方法也是能够缓解的，那么下面小编就来向大家介绍一下男性尿频的食疗方法。
食疗药膳
1.核桃仁鸡卷
主要原料:净公鸡1 ……继续阅读 »
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夏季养生，夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏天的特点是燥热，“热”以“凉”克之，“燥”以“清”驱之。因此，清燥解热是夏季养生的关键。盛夏酷暑蒸灼，人易感到困倦烦躁和闷热不安，因此首先要使自己的思想平静下来，神清气静，做到神清气和，切忌暴怒，以防心火内生。
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夏季天气炎热，很多人都开始调整自己的饮食习惯了，对于众多美女而言，水果无疑成了最好的养生美食了，不仅能帮助清热消暑，还能塑身美容，简直就是一举多得的事情。不过不是所有水果都适合夏季的，要懂得挑选合适的才行哦。那么夏季吃什么水果呢？以下8款水果是你的最好选择，既能消暑降火，又能防晒美容！
1、西红柿清热
西瓜是夏季的时令水果，在夏季出产最多且最……继续阅读 »
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网上，经常有人转“人体排毒时间表”之类的帖子，虽然版本略有出入，但中心意思差不多，每个器官都有特定的排毒时间，这个时间如果不睡觉不休息，就没法排毒了。 比如，肝脏，一个说法是晚上11:00~凌晨1:00排毒，你得睡觉，不要熬夜，否则肝脏会很累。
事实果真如此吗？明天(7月28日)是世界肝炎日，杭州的西溪医院是全国收治肝病病人最多的医院之一，医馆君就肝……继续阅读 »
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不少人都喜欢喝鱼汤，觉得鱼汤越白越好，营养价值会越高，这样的说法是否有道理？小葱拌豆腐是餐桌上常见的凉菜，可网上传言说，这道菜并不好，因为会严重影响钙吸收，是否有这回事呢？昨天，央视财经《是真的吗》就为吃货们探究了这两道菜的真相，看看到底这些说法是否靠谱。现代快报记者 张瑜 综合央视
鱼汤越白脂肪含量越高？
有网友说，奶白浓汤虽然美味可口，但油脂含……继续阅读 »
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经常使用大脑的同时也要及时为大脑补充营养，而从日常食物中就可汲取我们大脑所需营养
1.核桃：核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的健脑益智食品，持之以恒，方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食，过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。
2.鸡蛋：鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质，鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神……继续阅读 »
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夏季，气候燥热，同胞们常说，“夏季湿气鲜明重于任何季候，是以人在夏季轻易浮现脾虚，脾作用欠缺。”这么说人们只会不清楚，事实上咱们最认识的呈现是吃得少，吃东西不香，食后腹胀，人懒无力，手脚没有力气！以往总是认为是“热”的，事实上不所以简明……
除了大蒜，以下几种蔬菜也有一定的抗菌效果。
洋葱。有机硫化物是洋葱的主要辣味来源，研究表明，这种活……继续阅读 »
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健康的身体是离不开有营养的食物，现在出现了越来越多的病症，有些病症的产生让医学人士都摸不着头脑，更多的时候，人们是会通过药物治疗来缓解病症，其实，对于健康的身体来说，通过食物的摄取是要远远比药物安全的多，很多食物不仅仅能够给身体提供营养，对于治病，也是有神奇的功效，可以说通过食物把身体的病症吃掉，已经成了一种较为安全有效的治疗方法，接下来，就请各位朋友跟着……继续阅读 »
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