杏鑫总代理_春季蔬菜多 吃什么菜最养生

杏鑫总代理_春季蔬菜多 吃什么菜最养生

春天来啦,注重养生之道的朋友们开始为自己做好春天的饮食计划了吗?春天吃什么最养生?中医认为,春天保健养生少不了要吃蔬菜的,那么春天要吃哪些蔬菜呢? 当下大棚菜的大量生产,很多菜一年四季都在供应。多食用应季蔬菜对人体来说是最好的,可以防治春季高发疾病,以及提供春季所需的各种营养素。春季该多食用哪些菜呢? 豆芽 豆芽防口干唇燥症状。春天气候干……

老年人适量吃驴肉有益健康_杏鑫娱乐网页版登录

老年人适量吃驴肉有益健康_杏鑫娱乐网页版登录

驴肉虽然不是最常见的肉类食物,但是老年人应该要适量吃一些驴肉,这对健康是很有帮助的。在这里,为大家总结一下老年人吃驴肉会有哪些好处,以及要怎样选购驴肉,快来一起看看吧。 老年人吃驴肉的好处 驴肉是一身高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类。每百克含蛋白质18.6克,脂肪0.7克,钙10毫克,磷144毫克,铁13.6毫克,还含有多种维生素及微量元素。驴肉对心……

春夏湿气大 多食用薏米可以帮助祛湿_杏鑫测速地址

春夏湿气大 多食用薏米可以帮助祛湿_杏鑫测速地址

湿气入侵会导致食欲不振等症状的出现,如果不及时祛除湿气,对人体的健康跟心理都是很大的影响。特别是在南方,一到春季跟夏季,就会出现潮湿的回南天,很多人就是在这个时候湿气入侵的。祛除湿气最主要的方法就是食疗,生活中有很多食物都有祛湿的功效。 薏米的营养价值 1.薏米面不仅含有高蛋白约12.8%,而且还含有丰富的维生素B族,矿物质,膳食纤维等。是一……

春末排毒有妙招 减肥排毒如何饮食_杏鑫分红没到账

春末排毒有妙招 减肥排毒如何饮食_杏鑫分红没到账

在这样的春末夏初,吃什么能排毒养颜呢?不防试试蜂蜜排毒食谱与柠檬排毒食谱吧。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果。而柠檬特别适合用于清肠减肥。除了用食物排毒,再加上运动出汗与饮水冲洗,排毒效果将会事半功倍。 一、红豆冬瓜汤 红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿,有减肥之效……

春末甜蜜果 枇杷好吃又营养_杏鑫下载登录

春末甜蜜果 枇杷好吃又营养_杏鑫下载登录

枇杷又名”甜蜜”,是果中之王.枇杷的全身都是宝,树梗可以用来做中药;树叶可清热、治胃病;果肉的营养很高,它含有大量的维生素A、B、C,常吃对儿童发育很有帮助,而且可以止咳、润肺、清热、利尿. 春末吃枇杷的三大功效 1、抗氧化 枇杷的果实中还富含苦杏仁甙、β胡萝卜素、白芦梨醇及单宁类等这些抗氧化物质,不但能抗老养颜,……

杏鑫代理1980_明日立夏 立夏习俗有哪些

杏鑫代理1980_明日立夏 立夏习俗有哪些

立夏是农历二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气,表示孟夏时节的正式开始,太阳到达黄经45度时为立夏节气。斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。 《月令七十二候集解》:“立夏,四月节。立字解见春。夏,假也。物至此时皆假大也。 ” 在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高,炎暑将临,雷雨……

春季要注意养肾 烹调放点葱姜蒜_杏鑫娱信

春季要注意养肾 烹调放点葱姜蒜_杏鑫娱信

春天,随着气候逐渐转暖,各种细菌、病毒、霉菌开始活动与繁殖。此时,也是它们最容易“欺负”肾脏等泌尿系统各器官的季节。要保护好肾脏,首先要防治泌尿系统的感染。 春天也是肾功能不佳患者进行养肾与调理的好时机,根据中医师临床经验发现,此时服用强肾配方与固肾药膳,对肾功能初期恶化与肾病末期患者皆有疗效,同时肾病患者在春季要注重生活、饮食、卫生等方面的调理。 ……

春季吃海鲜的注意事项_杏鑫分红没到账

春季吃海鲜的注意事项_杏鑫分红没到账

海鲜味道鲜甜,而且营养丰富,无论哪一个季节都深受大众的喜爱,如今正值温暖的春季,有哪些海鲜适合这个季节吃呢,吃海鲜又有哪些禁忌呢。 不同的海鲜有不同的季节 不同的海鲜生长周期有长有短,所以海鲜不同其成熟期也不同,基本上每个季节都会有一批当季的海鲜上市。当季的海鲜当季吃是最好的。以下是一些常见海鲜的品尝季节:贝类海鲜冬季和春季、海参鲍鱼一年四季……

杏鑫娱信_促进儿童发育 美味三文鱼食谱推荐

杏鑫娱信_促进儿童发育 美味三文鱼食谱推荐

一般来说,宝宝八个月以后,就可以添加荤食了,也包括鱼类。 孩子8~10个月以后,可以给孩子吃三文鱼,但是要记住,量要少,一定要煮熟,最好是去刺捣细做成泥状,这样子比较好消化。孩子再小一些,就要慎吃。 三文鱼属于海鲜类,用老人的话讲是属于发物,宝宝感冒、上火、有炎症的时候是不能吃的,否则有可能会加重病情。未足岁的宝宝要适量添加,注意观察,有些宝……

杏鑫总代理_食盐碘过量引发甲状腺癌?专家:国际上也没这说法

杏鑫总代理_食盐碘过量引发甲状腺癌?专家:国际上也没这说法

2016年5月15日是全国第23个“防治碘缺乏病日”,宣传主题是“坚持科学补碘,建设健康中国”。市地方病防治领导小组办公室在全市范围内开展防治碘缺乏病日宣传活动,市经信委、市卫计委组织市疾病控制中心、市盐政稽查支队、市盐业有限公司于5月15日上午联合在沙河口区五四广场主会场开展宣传活动。 什么是碘缺乏病? 碘缺乏病是由于自然环境碘缺乏造成机体碘营养……