夏季如何养胃_杏鑫在线总代理
夏季吃什么养胃？现代人生活节奏快、工作压力大，加上饮食不规律，就出现了十人九胃病的情况。 夏季教你6个养胃小妙招 1、定时定量 即每日三餐定时，到了规定时间，不管肚子饿还是不饿。都应主动进食。避免过饥或过饱，使胃保持有规律的活动。每餐还应保持食量适度。 2、温度适宜 饮食的温度应以“不烫不凉”为度。否则，过烫过冷的食物进入胃部之后……
杏鑫娱乐登录测速_丝瓜清热美白 夏季吃丝瓜好处多
丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。丝瓜不仅营养丰富，而且有一定的药用价值，浑身都是宝。丝瓜中含有丰富营养成分，所含的干扰素诱生剂，能刺激人体产生干扰素，达到抗病毒、防癌的目的。一般来说，吃嫩丝瓜口感、营养和治疗效果都更好。 食用丝瓜的好处 美白皮肤 夏天温度高、辐射强，这样会在不知不觉中伤害到皮肤，晒黑皮肤成了……
消暑降火 夏季适量饮用一些茉莉花茶_杏鑫代理中心
茉莉花茶是由茉莉花泡制而成的茶，茶香迷人，深受朋友们的喜爱，是一款夏季必备的养生茶。长期饮用茉莉花茶能排毒益气、抗菌消炎、稳定情绪。 1、夏天饮用茉莉花茶对于降火清热是很有帮助的，而且茉莉花茶口感清爽，夏天饮用能给人身体和心情上的放松，同时还能提高免疫力，对于长期处在空调房的人来说是最不可缺少的一款花茶。 2、茉莉花茶中含有大量的芳香油、香叶……
夏季如何选购冷饮 哪些人不适宜吃冷饮_杏鑫总代理
炎炎夏日，随着气温逐渐升高，冷饮成为许多消费者消暑解渴的首选，市场上丰富多样的冷饮也进入了销售旺季。一方面给商家和经营者带来了商机，另一方面冷饮食品的质量问题也不断凸显出来。 近期肠道疾病患者明显增多，尤其是青少年儿童居多。经了解，这些肠道疾病患者大多数与吃冷饮有关。医生提醒消费者，冷饮虽然好吃但不宜贪食，选购冷饮也要多长几个心眼。 1 要在……
杏鑫怎么做代理_春夏交接容易诱发咽喉炎 如何食疗慢性咽喉炎
气候不稳定的季节，最容易引发呼吸道疾病。这段时间，来我们门诊看病的不是咳嗽、喉咙痒、喉咙痛，就是感冒、发烧，要不然就是哮喘、气管炎等老毛病急性发作的病人，特别是咳嗽，很多人看来看去看不好。 能引起咳嗽的疾病有很多，感冒、鼻炎、气管炎、哮喘、肺炎，都会引发咳嗽。但你这个咳嗽如果是和喉咙发痒连在一起的，那你就要首先考虑咽喉炎。 要是你喉咙头非常痒……
糯米好处多 如何食用更养生_杏鑫线路测速地址
糯米是一种营养价值很高的谷类食品，除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等。常吃黑糯米还有补肾的作用（中医认为黑气入肾，黑色多补肾）。糯米有收敛作用，如吃糯米导致便秘，可以喝点萝卜汤化解。 中医认为，糯米性味甘温、入脾肾肺经，具有益气健脾、生津止汗的作用。夏天饮食讲究调理脾胃，吃点糯米非常有好处。 ……
杏鑫娱乐网页版登录_《中国儿童青少年零食消费指南》给零食分级：高糖、高脂肪食品限制食用
央广网北京6月6日消息（记者焦莹）据中国之声《央广新闻》报道，零食是每个孩子，乃至成人都喜欢的食物。但很多零食在制作加工过程中使用了很多食品添加剂，如防腐剂、着色剂等。口味上就添加了食用盐、糖等。制作使用腌制、熏烤、油炸、膨化等方法。虽然这些都符合食品卫生的标准，但是这些零食含脂肪、糖量过多，既不易消化，营养素又单一。当儿童食用过多或长期食用，容易造成某些……
杏鑫总代理_芒种食疗要清补，解暑生津勿贪凉
6月5日是今年第九个节气——芒种，即播种的季节。芒种时节，天气炎热，已进入典型的夏季，广东的温度也大都超过30 ，此时的饮食调养，历代养生家都认为“清补”是最佳的选择。那么，何为清补呢？广东省第二中医院心血管内科主任医师李桂明指出，芒种清补宜选用清热解暑、生津止渴的食材，尤其是户外工作者以及运动出汗后，清补可以很好地补充人体消耗。 指导专家 ……
杏鑫待遇_维生素能美白提升免疫力但不是越多越好
都市白领普遍存在工作与生活压力大的问题，再加上日常饮食不规律，缺乏锻炼，久而久之身体的抵抗力也越来越差。当然很多人也不会坐以待毙，知道给自己补充一些营养元素以此来增强自己的身体机能，其中最常见的就是补充维生素C。 维生素C是一种高效的抗氧化剂，适量的摄取维生素C，有助于提升肌体免疫力，还可以帮助肠道吸收植物性食物中的铁，从而改善女性因红肉摄入不足……
杏鑫怎么样?_杂粮饮食好处多 不同粮食功效不一
“全谷”或“全粮”已经成为了时髦词汇，全世界的营养专家都在提倡吃全谷，因为它的健康效应已经得到大量研究结果的证明。那么，什么是全谷？全谷和粗粮、杂粮这些词汇的意思是否一样呢？ 杂粮通常是指水稻、小麦、玉米、大豆和薯类五大作物以外的粮豆作物。主要有：高粱、谷子、荞麦（甜荞、苦荞）、燕麦（莜麦）、大麦、糜子、黍子、薏仁、籽粒苋以及菜豆（芸豆）、绿豆、小豆（……