杏鑫分红没到账_大雪饮食,四种食物进补得当
大雪节气到来,天气变得更加寒冷了,这个时候要注意调整饮食,日常饮食少不了蔬菜,在寒冷的大雪节气更要多吃蔬菜来补充营养、防止上火。到底大雪节气吃什么蔬菜呢? 莲 藕 由于冬季天气干燥、饮食过热常造成人体燥热上火,莲藕无污染,清热润燥,深受欢迎。中医认为,生藕性寒,有清热除烦之功,煮熟后由凉变温,有养胃滋阴、健脾益气的功效。 需要提醒的是……
冬季多吃“四冬”好养生_杏鑫怎么样?
冬季气候寒冷,人们多选择羊肉、牛肉、栗子等食物进补,虽然这些食物御寒效果好,但由于饮食偏重高热、高脂,容易造成体内积热。所以,冬日多吃“四冬”好处多多。 冬笋 冬笋味甘、性微寒,归胃、肺经;具有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰、解渴除烦、清热益气、利膈爽胃、利尿通便、解毒透疹、养肝明目、消食的功效。冬笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,常吃能促进……
杏鑫注册开户_抗癌食品真的存在?
美国癌症协会最新发布的《全球癌症事实和数据》显示:每年约有760万人死于癌症;而到2030年,全球将有2140万人罹患癌症,死于癌症的人数将高达1320万人。如此背景下催生出一个充满神秘和诱惑的市场:抗癌食品。但科学家表示,“抗癌食品”可能不是一个科学的概念。 “抗癌食品”受质疑 《纽约时报》和《消费者报告》曾发表文章,对抗癌食品提出质疑……
杏鑫娱乐登录测速_冬至节气注意保健 冬至养生食谱
我国大部分地区习惯自冬至起“数九”,每九天为一个小节,共分为九九八十一天。民间流传歌谣道:一九、二九不出手,三九、四九冰上走,五九、六九沿河看柳,七九河开,八九燕来,九九加一九耕牛遍地走。这首歌谣生动形象地反映出不同时间的季节变化;三九是天气最冷,因地面积蓄热量最少,所以也有“冷在三九”的说法。 冬至时分,生命活动开始由盛转衰,由动转静。此时到小寒、大……
杏鑫待遇_被遗忘的抗癌菜 你吃过几种
有8种菜,已经逐渐被人遗忘,但却可以起到抗癌作用。 (1)茄子:“ 霜打茄子”是好药 中药许多方剂及民间验方中,时常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”。越来越多证据表明,茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质,用于治疗 胃癌、子宫颈癌等收到良效。另外,茄子中含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱、紫苏甙、茄色甙等多种生物碱物质,其中龙葵碱、葫……
杏鑫娱乐登录测速_生吞蛇胆 童子尿煮鸡蛋 食补偏方可信吗
前不久,广东一位彭先生听说蛇胆可以止咳化痰,于是特意买来6个生蛇胆服下,结果不但病情没有好转,还因为误食蛇胆爆发黄疸性肝炎,险些有生命危险。 民间偏方认为,没有经过处理的蛇胆能完全保留蛇胆的营养,所以生吞蛇胆是最正确的食用方法。但是,像开头彭先生那样的遭遇绝不是个例,许许多多的人因为生吞蛇胆而遭受健康威胁,所以对于蛇胆,还是要用科学的方式来服……
冬季养生 汤汤水水好滋补_杏鑫注册开户
冬天天寒地冻,阴气盛而阳气衰,故冬天进补正当时,冬季喝汤不仅利于消化吸收,更能养身健身。冬天气候寒冷,人易患感冒,多喝汤是防治感冒有效的方法。鸡汤、骨头汤、鱼汤、菜汤可使营养得到充足的补充,增强人体抵抗力,同时起到净化血液的作用,及时清除呼吸道的病毒,有效地抵御感冒病毒侵袭。此外,如果将芝麻、猪排、海带、生姜放在一起烧汤喝,又能起到清火、解毒、润肤、健肌的……
橄榄成熟于冬季 美味好吃又治病_杏鑫分红没到账
潮汕人向来爱吃青橄榄。在这冬春时节,橄榄正是应节大量上市的时候,保健医师建议你也多吃这种营养丰富,又有药用价值的水果。 橄榄成熟于冬季,为冬春季节稀有应市果品。虽然现在水果一年四季供应,但应时令的水果才最适合该季节的营养需要。广州中医药大学第一附属医院陈壮忠医师介绍,橄榄维生素C的含量是苹果的10倍,梨、桃的5倍,含钙量也很高,还含有丰富的蛋白质、碳水……
吃红薯当心三件事_杏鑫娱乐网页版登录
受访专家: 北京军区总医院高级营养配餐师于仁文 上海华东医院主任营养师陈霞飞 随着天气渐渐转凉,大多数人在饮食习惯上开始偏好以肉类来进补,但别忘了素食也是进补的高手,比如红薯。 红薯有三大营养亮点。红薯是典型的高钾低钠食物,其膳食纤维含量很高,比看着有筋的大白菜高很多。而且,新鲜红薯的维生素C含量比西红柿、苹果的还要高一些,既耐热又不怕水,……
每天喝2杯番茄汁能缓解更年期不适_杏鑫总代理
焦虑、易怒和失眠等更年期症状令很多女性苦不堪言。近日,日本一项新研究发现,每天喝两杯番茄汁有助于缓解更年期不适。 在这项研究中,日本东京医科大学研究人员让93名参试女性连续8个星期每天喝两次番茄汁,每次200毫升,研究人员还测量了参试者的心率等其它健康数据。结果发现,所有参试者的潮热、易怒和焦虑等典型更年期症状得到改善。研究结束时,每天坚持喝番茄汁的女……