消暑补钾 夏季喝些养生茶_杏鑫怎么做代理

消暑补钾 夏季喝些养生茶_杏鑫怎么做代理

夏天气温高,人体出汗多,大量出汗可带走大量的钾元素,使体内钾离子过多丧失,造成低血钾现象,许多人会出现倦怠无力、头昏头痛、食欲不佳、精神不振等现象。喝茶不仅可以为身体补充水分,还能够迅速补充钾元素。但喝茶不注意,也会“醉”。 喝茶益处多 1.茶叶里面含有大量钾,约占1.5%左右,热天多饮茶,既可消暑,又能补钾。 2.经过分析鉴定,茶叶内含……

杏鑫待遇_“莲子心中苦” 降心火首选莲子心

杏鑫待遇_“莲子心中苦” 降心火首选莲子心

夏季天气湿热,湿盛脾虚的人容易腹泻、失眠,这时可以用莲子粥调养。莲子味甘,能补脾益胃、宁心安神,可用于治疗脾胃虚弱、食少乏力、呕吐泄泻、心神不宁、心悸、失眠等症,与芡实、荷叶一起做莲子芡实荷叶粥效果更好。 中医认为:“舌为心之苗。”望舌可以了解身体的许多健康信息。 譬如舌尖红,说明你可能是上火了,再加上心里很烦躁,像有一把“火”一样,失眠,口……

杏鑫娱乐网页版登录_水果不能当主食 荷叶入茶调脾胃

杏鑫娱乐网页版登录_水果不能当主食 荷叶入茶调脾胃

   晨报讯 进入三伏天,不少人胃口会变差。这个时候如果精神压力大、经常生气、情绪波动大,便会导致原有症状加重,肝疼胃疼,饮食无味。炎炎夏日,如何打好保“胃”战?25日,省卫计委、省疾控中心专家提醒,不要在口渴时才想到喝水,理脾调胃可选干荷叶入茶当饮品;水果不能当主食过度食用;吃饭要细嚼慢咽15分钟,要少食用高油高脂肪的食物。 ……

血液浓稠吃什么食物好?8种蔬菜水果帮你稀释_杏鑫注册开户

血液浓稠吃什么食物好?8种蔬菜水果帮你稀释_杏鑫注册开户

 血液浓稠会引起很多疾病,一定要及时的调理才行。在接受正规治疗的同时,还可以吃一些可以稀释血液浓稠症状的蔬菜和水果。在这里,就来科普一下哪些蔬菜和水果可以稀释血液浓稠,千万别错过了。   血液浓稠吃什么蔬菜好   菜花:菜花有白、绿两种,绿色的也叫西兰花。两者的营养价值基本相同,菜花热量低,食物纤维含量很高,还含有丰富的维生素和矿物质,因此它……

脾胃不好吃什么 夏季养脾好食谱_杏鑫总代理

脾胃不好吃什么 夏季养脾好食谱_杏鑫总代理

  春应肝而养生,夏应心而养长,长夏应脾而变化,秋应肺而养收,冬应肾而养藏。夏天进入7月后,天气高温多雨,最能体现人们对这个时节的感受莫过于“湿”和“热”二字了,而中医上认为7、8月是所谓的长夏时节,长夏时节脾胃等消化系统容易出毛病,因此养生保健一定要注意饮食规律和均衡。   就让小编为您推荐8款美味的养胃食疗,感兴趣的您赶快来看看吧。   ……

杏鑫分红没到账_过度减肥小心心肌炎! 预防心肌炎多吃维C水果

杏鑫分红没到账_过度减肥小心心肌炎! 预防心肌炎多吃维C水果

 高强度的减肥容易导致急性心肌炎的发生,尤以节食、偏食、抵抗力差的年轻女性为多见。她们一旦患上病毒性感冒,发展成为病毒性心肌炎的几率都会增加,所以减肥应适可而止。建议采取适当节食和适度运动的健康减肥方式,不要随意服用减肥药品。过多服用减肥药物,可能对肝、肾、心、肺等脏器产生副作用,特别是含有抑制食欲成分的减肥药可能会引起肺动脉高压,导致右心衰竭,严重时有生……

杏鑫待遇_牛奶能补虚润肺 夏季多饮牛奶还能解毒

杏鑫待遇_牛奶能补虚润肺 夏季多饮牛奶还能解毒

  牛奶是生活中的一种很好的营养饮品,可以为身体补充各种微量元素,不该效果非常好,同时也是很好的养生食材,可以镇定安神,缓解疲劳。   中医认为,牛奶味甘,性微寒,为牛之血液所化,具有润肺胃、生津、通便、补虚、解毒等功效。   1、由此看来,夏饮牛奶,不但不会“上火”,还能解热毒。   2、炎炎夏日,人们极易出汗,牛奶中含有78%左右的水……

杏鑫在线总代理_绿豆消暑又解毒 夏天怎么煮绿豆汤有讲究

杏鑫在线总代理_绿豆消暑又解毒 夏天怎么煮绿豆汤有讲究

  绿豆汤是夏季消暑解渴神器,并且做法简单,很多家庭都可以自行煮绿豆汤来喝。可是,在服用中药时是否还能够喝绿豆汤来解暑呢?想要绿豆汤更加美味营养应该注意什么呢?   大家都知道夏季吃绿豆解暑效果最好。据《开宝本草》记载:绿豆,甘、寒、无毒。入心、胃经。主丹毒烦热、风疹、热气奔豚、生研绞汁服、亦煮食,消肿下气,压热解毒。绿豆味甘、性凉,归心、胃经,……

杏鑫待遇_葡萄能安神助眠促进消化 如何正确清洗葡萄

杏鑫待遇_葡萄能安神助眠促进消化 如何正确清洗葡萄

 葡萄相信对于大家来说并不陌生,是一种非常常见的水果。虽然很多人经常吃葡萄,但是对于葡萄进入身体之后会产生那些好处并不是很清楚。   夏天吃葡萄的好处   提神解乏。夏季天气炎热,人很容易犯困、无精打采,这时不妨吃几颗葡萄来帮你提神、消除疲乏之意。因为在葡萄中含有丰富的葡萄糖成分,且很容易被人体所吸收利用,从而为大脑供给所需的能量,快速恢复大……

杏鑫待遇_处暑时节防燥养生系列之排骨绿豆冬瓜汤

杏鑫待遇_处暑时节防燥养生系列之排骨绿豆冬瓜汤

处暑时节气候逐渐干燥,因此要多吃一些滋阴润燥的食物,适宜食清热安神的食物,如银耳、百合、绿豆等是不错的选择。今天39小编给大家带来一道家常汤,排骨绿豆冬瓜汤,下面我们一起来看下具体做法与食用功效吧! 食材: 排骨、绿豆、冬瓜、生姜、适量盐 做法: 1、将绿豆洗干净之后用清水浸泡着,以备待用 2、排骨洗净之后先焯水一遍,然后捞出来,沥干备……