杏鑫娱乐网页版登录_冬季容易受寒腹泻 冬季如何养生

杏鑫娱乐网页版登录_冬季容易受寒腹泻 冬季如何养生

  腹泻是一种常见症状,俗称“拉肚子”,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,每日排便量超过200g,或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。但是一部分人没有胃病,但天气一冷,特别容易出现反胃、腹泻、胃痛、唾液分泌多的情况,仿佛胃也受凉了,该怎么办呢?   脾胃阳虚,受冷易腹泻   脾胃阳虚的……

杏鑫娱乐网页版登录_青菜原来这么有营养 富含钙铁镁还有维生素

杏鑫娱乐网页版登录_青菜原来这么有营养 富含钙铁镁还有维生素

新鲜的青菜,买来存在家里不吃,便会慢慢损失一些维生素,如菠菜在20℃时,存放24小时维生素C损失则达84%。因此要尽量多吃新鲜蔬菜。 青菜的招牌营养素含量及其营养价值可称得上诸种蔬菜中的佼佼者。青菜富含丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁、氯等矿物质。据专家测定,青菜中所含的维生素C是大白菜的3倍多。 钙 青菜中的钙是……

杏鑫注册开户_蜂巢蜜营养丰富 如何食用蜂巢蜜

杏鑫注册开户_蜂巢蜜营养丰富 如何食用蜂巢蜜

巢蜜俗称“蜂窝”,是经蜜蜂酿制成熟并封上蜡盖的蜜脾,由蜂巢和蜂蜜两部分组成的一种成熟蜜,也称“封盖蜜”,它的营养成份和活性物质比普通蜂蜜要高得多。 它具有花源的芳香、醇馥鲜美的滋味。由于巢蜜未经人为加工,不易掺杂使假和污染,较分离蜜酶值含量高,羟甲基糠醛、重金属含量低,所以是比分离蜜更高级的营养性食品。巢蜜含有丰富的生物酶、维生素、多种微量元素,……

杏鑫娱乐网页版登录_大蒜抗菌防癌 生吃才有效

杏鑫娱乐网页版登录_大蒜抗菌防癌 生吃才有效

大蒜是天然的植物广谱抗菌素,约含2%的大蒜素,对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、痢疾等都有明显的抑制和杀灭作用。生吃大蒜也是预防流感和预防肠道感染病的有效方法。 大蒜的四种神奇功效 1、强力杀菌 大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用,对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用,是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。 2……

驱寒补气血 冬季吃羊肉好处这么多_杏鑫怎么做代理

驱寒补气血 冬季吃羊肉好处这么多_杏鑫怎么做代理

  北风呼呼的吹,我在风中瑟瑟的抖,冬天来了,对于我来说,在冬天最喜欢吃的就是羊肉啦,相信大家都喜欢吃啊~~~萧瑟的天气里,到街上找个羊肉馆,先来一碗羊汤,喝完瞬间力量爆棚,全身从手冷脚冷迅速转换成手热脚热啦!   为什么这么多的人喜欢在冬季吃羊肉?为什么冬季是吃羊肉的最佳季节呢?因为吃羊肉的好处很多哦,可以补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾……

杏鑫在线总代理_百香果营养高好处多 如何食用百香果

杏鑫在线总代理_百香果营养高好处多 如何食用百香果

百香果是当之无愧的果中美味之王,喝过用新鲜百香果汁制成的饮料的人很少有能忘的了它的人,如同情浓时刻不能忘怀的恋人,因此别名又叫爱情果,与其浓烈的香味相比,百香果的营养与功效同样让人惊喜满意。 百香果是以汁用为主的水果,成熟果实含汁30%以上。其果汁色泽鲜艳,天然色泽介于柠檬黄与橙黄之间,浓郁的香味集番石榴、菠萝、芒果、香蕉等多种热带亚热带水果的香味于一……

杏鑫娱信_苹果一身宝 生熟两吃功效多

杏鑫娱信_苹果一身宝 生熟两吃功效多

冬天水果不像夏天那用那样很多热都乐意吃,因为冬季比较寒冷,毕竟水果不是热的,但是在冬季大家也要多吃点苹果,这样对身体还是非常有益的! 1. 提高免疫力预防流感 苹果内的维他命C有助于维持红血球浓度,也能刺激抗体和白血球的产生,增强抗病能力。由于将近一半的维他命C都是分布在果皮上,因此连皮吃效果更佳。 2. 抗氧化、预防癌症 苹果皮含丰……

杏鑫怎么样?_暖胃养胃 冬季美味护胃食谱

杏鑫怎么样?_暖胃养胃 冬季美味护胃食谱

冬季天气比较寒冷,为了抵御寒气,此时胃口大增,甚至有些人出现暴饮暴食的坏习惯,吃火锅、吃辛辣食物往往成为了首选,殊不知这样的饮食习惯在给肠胃加重了负担,很容易患上肠胃病。所以冬季饮食一定要注意,千万不能想当然,应该多吃一些具有滋补养胃功效的汤水,以达到养生保健防病的目地。 冬季养胃食谱 1、参芪猴头菇炖鸡 材料:北芪、党参(中药店有售)各……

杏鑫娱乐登录测速_御寒又有营养 冬季早餐该吃什么

杏鑫娱乐登录测速_御寒又有营养 冬季早餐该吃什么

冬季天气的特殊之处——寒冷寒风特点,也决定了冬季早餐的重要意义,早餐作为人起床后的第一餐食物,不仅在早餐时间选择上要注意,而且在早餐内容物质上选择需要特别重视。冬季早餐不仅要提供常规的能量营养物质,而且需要提供冬季特殊的营养元素——补热驱寒物质。 很多人由于工作太忙而常常忽略了造成,甚至很对边的吃一口。特别是冬季,早餐的方法吃对了,不仅可以用营养均衡身……

西红柿营养高 冬季食用有好处_杏鑫娱乐网页版登录

西红柿营养高 冬季食用有好处_杏鑫娱乐网页版登录

  到了冬季,各种蔬菜都纷纷上市。新鲜西红柿是很多人的最爱,因为西红柿不仅美容养颜减肥,而且还可以帮你解乏,冬季必备蔬菜之一。   西红柿的营养价值   据营养学家研究测定:每人每天食用50克-100克鲜西红柿,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。西红柿含的“西红柿素”,有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类,有助消化的功能。西红柿含……