秋季滋补别盲目 气血亏损食疗方_杏鑫代理中心
中医方面认为，秋冬季节是最好的进补时间段，特别是一些气血亏损的人群，那么最好把握好这个时间段采取季节的手段来保健身体，效果绝对是值得期待的。不过需要注意的是，秋天虽然是一个非常好的提气补血的时间段，但是一定要科学合理，千万不能够满目进补，否则很容易对身体造成伤害。 1.花生红枣粥 锅上火，加入水，放入100克花生仁煮烂，然后倒入淘洗干净的40……
杏鑫分红没到账_牛肉营养高 秋季食补首选牛肉
牛肉的营养价值高，古有“牛肉补气，功同黄芪”之说；《本草纲目》指出，牛肉能“安中益气、养脾胃，补虚壮健、强筋骨，消水肿、除湿气”。中医认为，牛肉入脾、胃经，是补脾胃的佳品。而西方营养学认为牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。 牛肉富含肌氨酸。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力……
大闸蟹辛辣食物 秋季最好少吃点_杏鑫娱乐网页版登录
重庆商报讯 秋天该怎么吃才有益于身体健康？又有哪些食物不宜多吃呢？昨天，“我健康”优生活圈请来市三院营养科主任刘莉为大家解读了秋季饮食的注意事项。 上周六，家住渝中区七星岗的李先生跟着朋友外出烧烤，当晚就腹泻不止，跑了无数次厕所，让他苦不堪言。直到昨天，李先生到医院输了水，腹泻才勉强止住。中山医院急诊科副主任医师莫党生表示，这是典型的秋季腹泻，其表现为……
杏鑫怎么样?_少女每月痛经痛到滚地 妈妈食谱该怎么补？
女性一生中，总会遭受几次痛经之苦。特别是刚初潮的少女，原发性痛经十分多见。看到求学中女儿饱受痛经之苦，妈妈也十分着急。除了正规治疗之外，手巧的妈妈不妨在饮食上给女儿补一补。 No.1：气血不畅 气滞血瘀要行气活血 气滞血瘀，简单的理解就是气血不通畅，造成体内滞留，经血无法顺畅排出。偏重于气滞的女性，除了痛经，还有胸闷、嗳气、乳房痛、小腹胀等症状……
海鲜和柠檬是“黄金搭档” 别再相信谣传_杏鑫线路测速地址
海鲜和维生素C同食等同于吃砒霜？在很多所谓的“食物相克论”里常常可以看到这样的论调，其实食物相克本不存在，相反，海鲜和柠檬这个组合是“绝配”。 之所以说“海鲜遇柠檬或其它含维生素C的食物等同于砒霜”，理由是“虾等软壳类食物含有浓度较高的五钾砷化合物，与还原剂维生素C反应，转变为有毒的三钾砷，这就是人们俗称的砒霜。” 而事实上，海产品砷含量很低，每一……
秋冬季节留心你的血压 山楂菊花茶降压养生_杏鑫线路测速地址
现如今，高血压成为我们常见的疾病之一，控制血压的方法有很多，应该要选择适合自己的。山楂，果胶之王。果胶是一种多糖物质，有助于控制血糖和血脂。此外，山楂还含有大量黄酮类化合物和有机酸，具有防癌、抗癌、降血压和胆固醇的作用。山楂含钙量在秋季水果中最高，每百克果肉中含钙52毫克。孕妇和儿童对钙的需求大，这两类人群不妨在饭后吃点山楂。 临床研究证实，山楂……
孕期饮食那些事：螃蟹、山楂、兔肉真不能吃？_杏鑫娱乐登录测速
眼下，正值螃蟹膏肥味美时。29岁的周女士特别爱吃螃蟹，但民间有“孕妇吃螃蟹会流产”的说法，所以怀孕后她一直不敢碰螃蟹，她很想知道孕妇究竟能不能吃螃蟹？ 华商报记者就此采访了西北妇女儿童医院产一科主任曹引丽、第四军医大学唐都医院妇产科副主任姜锋。 孕妇可适当吃螃蟹 但孕早期最好别吃 “目前没有确切的研究证明吃螃蟹和流产有直接关系。”曹引丽……
老人易患骨质疏松 如何轻松滋补食疗_杏鑫注册开户
骨质疏松是老年人群中很常见的疾病，患者的治疗重点在于合理调节饮食，避免暴饮暴食，患者宜供给充足的维生素D及C，因其在骨骼代谢上起着重要的调节作用，同时还应多吃新鲜蔬菜，苋菜、雪里蕻、香菜、小白菜，老年人要多食入一些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品，以弥补体内与骨代谢有关的物质的不足。 来看看最能改善老人骨质疏松症的食疗秘方？ 黄芪虾皮汤 ……
女性更需要补钙 如何科学补钙_杏鑫代理1980
钙享有“生命元素”之称，它在体内的存在形式主要以骨骼，牙齿的形式。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中。如果人身体缺钙，就会引发很多疾病。女性20多岁到35岁左右是骨量的高峰期，过了35岁后，骨质开始以每年0、5～1%的速率流失;50岁停经后，骨质流失速率增加到每年1～2%，“保骨”的急迫性更甚男性。快来看看女人吃哪些食物能补钙吧！ 女性缺钙的5大表……
杏鑫代理1980_秋季柑橘大量上市 孕妇吃柑橘要注意什么
怀孕初期，准妈妈们多会出现恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等怀孕的症状。这是由于胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用，使胃酸显著减少，消化酶活性降低，影响胃肠的消化吸收功能，而引起的。由于酸味能刺激胃分泌胃液，有利于食物的消化与吸收，所以多数孕妇都爱吃酸味食物。这时，酸甜美味的橘子就成了许多准妈妈的心头之爱。但好多准妈妈会担心吃橘子会使宝宝皮肤发黄。那么，这……